Это лето было насыщенно на события и вот что произошло этим летом.

1. Мы выкупили дом (подробности в актуальном "СТАРИЧОК") 2. Мира подросла и мы несколько раз за лето выбирались на речку. 3. У меня стукнуло 1700 подписчиков в блоге. 4. Я устроилась креатором и начала работать. 5. Мы начали подготавливать двор к строительству. Считаю ... ещё

Есть дни, когда не хочется ни заниматься, ни работать, ни снимать сторис и вообще никого не видеть

😂 Просто лечь и сказать: «Всё, сегодня я ничего не должна». И знаете что? Иногда я так и делаю. Но есть одна вещь, которую я поняла: если постоянно ждать подходящего настроения, энергии и желания - ... ещё

Публикация taniatania29.11 в LOOKY

#спорт #мотивация #тренировки #рокки #lifestyle

10 лет — это слишком много, чтобы просто сказать: «У меня не получилось».

Я получила опыт. Я ошибалась. Я зарабатывала. Я теряла мотивацию. Я снова возвращалась. И сейчас мне стало интересно не начать всё сначала, а -сделать иначе Без бесконечного спама. Без попыток казаться успешнее, чем ты есть. Без «лёгких миллионов». Я хочу показать этот путь здесь. А почему я ... ещё

Почему я люблю это боди: https://ozon.

ru/t/j7sPwZA 🔹 Мгновенная коррекция — живот, бока, талия становятся гладкими и подтянутыми . 🔹 Осанка — боди поддерживает спину, и я начинаю сидеть ровнее . 🔹 Универсальность — подходит под платья, брюки, джинсы. Под любой одеждой оно незаметно . 🔹 Комфорт — дышащий материал, не натирает, не жмёт ... ещё

Публикация fartunaflowers в LOOKY

«ТЕРРИТОРИЯ СТРОЙНОСТИ» ждёт именно тебя!

📆 Твой новый старт уже 7 сентября 👍 Хочешь сбросить лишнее без стресса? Тогда тебе с нами по пути 🫶 Тебя ждёт : ▫️ система питания «с макаронами 🍝 перед сном» ▫️ Авторские рецепты🫕 ▫️Меню на каждый день «для ленивых»🥗 ▫️ Тренировки 🏋️ для новичков и PROфи ▫️ ... ещё

Как блогеры показывают своё утро VS как оно бывает на самом деле

😅 Без идеальной картинки. Просто жизнь, где иногда хочется не покорять мир, а ещё 5 минут полежать под одеялом. Хватит делать вид, что ты железная. Напиши мне в Директ слово «РЕСУРС» — и мы разберём, куда утекают твои силы. 😄

Вот оно разогретое тело

🤣🤣два часа свободного времени провожу с пользой для тела😎

Публикация bilalova_irina_ в LOOKY

А какое состояние сейчас переживаешь ты?) Делись в комментариях 🩷 #бьютиблог

#бьютимастер #бьютихуюти #шугарингтюмень

Публикация ir.scherbina2011 в LOOKY

#лето2026

А у вас как с везением?😁 #юмор

#смех #смехпродлеваетжизнь #психология #отношения

Снимаем напряжение с ГКС - жилы на шее становятся менее заметными, угол челюсти возвращается на место.

Плюс освобождаем затылок - снимаем с него напряжение. А отеки под глазами - они там)) Да, да! Я сама долго билась и мыла подглазничную область, прыгала, стучала пятками - все пыталась убрать отеки ... ещё

Плохие новости: если ты не можешь присесть 20 раз без рук, твои ноги и ягодицы уже слабее, чем должны быть.

После 35 лет мышцы уходят, и с каждым годом будет труднее. Ходьба, бег , велосипед не спасут . Они важны и нужны для выносливости . Для силы нужны силовые ... ещё