Прошло три месяца с операции, минус 25 кг.

По сути в это время уже идет общий стол, можно есть все, но по 100-120 граммов, мне достаточно 100. Важно хорошо и долго жевать еду, и употреблять много белка! Я не всегда ем три-четыре раза, иногда меньше, но если так ... ещё

Очень часто так бывает)

#шанс #Бог #отБога #вашагаля💋 #блогеркраснодар

Почему рядом с близкими вы снова становитесь той, которой давно не являетесь?

Вы можете быть взрослой женщиной. - Самостоятельной. - Сильной. - Уверенной. Можете принимать решения, за которые отвечаете только вы. Но стоит рядом оказаться маме… И вдруг внутри: "А я точно ... ещё

Мы привыкли списывать отсутствие энергии на стресс, работу или погоду.

Но часто причина кроется в том, что происходит с нашим биополем, пока мы находимся в состоянии сна. Сущности — это не всегда про мистику. Это про «энергетических паразитов», которые цепляются за наши страхи, старые обиды и низкие вибрации. .. ещё

Если честно, мне очень страшно публиковать это видео.

Я долго думала, стоит ли вообще рассказывать эту историю. Боялась осуждения, боялась, что мне не поверят, боялась столкнуться с хейтом. Но я решила быть честной. Это первая часть моей истории. Истории о том, как я узнала, что беременна... .. ещё

В первую очередь ваше дело должно вас вдохновлять, вам за этой работой проводить много времени.

#продвижениебьютимастера #обучениекератинставрополь #онлайнкурсы #кератиновоевыпрямление #мастеркератина

Когда я начала свой путь к -19 кг, я не думала о диетах.

Я думала о балансе. Регулярность, баланс в тарелке, вода — три правила, которые изменили моё тело ❤️ А какой принцип вам ближе? Напишите в комментариях 👇 #баланс #питание #регулярность #вода #консультантпопитанию

А что именно вас зацепило в этом Reels?

Напишите первое, что приходит в голову. Без правильных ответов, без оценки личности и без вердикта. #екатериначернякина #formula_kdt #личныйбренд

Я про то как снимать жизнь и получать за это не пи.

ды, а оклад 😅 про жизнь контент заводов, креаторов, тоже тут Если близко, велкоме в подписочников❤️‍🔥

Особенную благодарность

🙏 хочу выразить двум брендам корейской косметики @arencia_cis и @ksecret_cis 💞 Они первые 🌸 кто в меня поверил и доверился Все вставленные видео на рилсс кликабельные и в них можно зайти и посмотреть 🫶. Открыта к сотрудничествам 💌. #ugc #бьюти ... ещё