Иногда нас больше удерживает страх ошибки, чем желание попробовать.
Но со временем сожаление может быть связано не с тем, что мы сделали, а с тем, на что так и ... ещёПосты psychologist_alina_stl
🔗«Я вижу, как много сил уходит у тебя на то, чтобы справиться с этим». (Фокусирует внимание на ресурсах человека и легализует его усталость). «Ты имеешь полное право злиться/грустить/бояться в этой ситуации. Твои чувства нормальны». (Принцип валидации снимает со зрителя чувство вины за «негативные» эмоции). «Я не могу ... ещё
чтобы продолжить
