Вас становится больше (и это здорово!

Главная причина лишнего веса простым языком☝🏼 Я Валерия – психолог по пищевому поведению. В профиле ещё больше полезных разборов ✌🏼

Если ты каждый день думаешь: «что мне сегодня выложить?», тогда я рада сообщить, что собрала файл с идеями для контента, которые помогут вызывать доверие, продвигать... ещё

Подробнее про персональный подход смотри в актуальном «Индивы» @darya.tolstuhina

мотивация

#саморазвитие#личностныйрост#цели#успех#дисциплина#любимоедело#вдохновение#женскаямотивация#сильнаяженщина#верьвсебя#работанадсобой#жизнь#счастье#новыйдень#лучшаяверсиясебя#мечты#действуй#самореализация#путькуспеху#мысливслух#женскийблог#блогженщины#лайфстайл#питер#санктпетербург

Я никогда не сидела на диетах. Но, кажется, всю взрослую жизнь экспериментирую с питанием. ⠀ Лет до 30 я не думала что ем. Ела что хотела. Когда хотела. И организм всё... ещё

Вы заметили, что в последнее время постов про питание стало меньше? 😊 Сейчас я нахожусь на повышении квалификации — учусь, разбираю новые знания и продолжаю... ещё

Лет 5 назад я была бы счастлива встретить такого специалиста, но увы их в России просто не было. И мне пришлось пережить весь ад диет и контроля на себе, чтобы теперь... ещё

Удобный формат- индивидуальное обучение. Все внимание посвящено ученице! Удобный день, который сами выбираете и подробные разборы тех зон, на которых вам хочется... ещё

Хотите снова просыпаться с ощущением лёгкости? ⠀ Проект «Секреты молодости» - это не очередной марафон про похудение. Это проект про возвращение себя. ⠀ Той женщины,... ещё

Самое главное уметь соблюдать баланс между работой и отдыхом, и всегда давать себе время на восстановление! Меня зовут Кристина, я работаю в офисе 5/2 с 9-18 и совмещаю... ещё

А что, если начать заботиться о себе уже сейчас? ❤️ Я открываю запись на 100 бесплатных консультаций по питанию. Разберём ваш рацион, режим, привычки и найдём, что можно... ещё

Немного о том, как выстроена работа на домашнем интенсиве) Ну а я жду каждую, кто хочет снизить вес, убрать целлюлит и поменять свой образ жизни🥰 Запись в директ 🫶🏻

Я запускаю марафон стройности — и хочу рассказать, что там будет. Это не просто “похудеть к лету”. Это про то, чтобы: войти в систему начать заботиться о себе получить... ещё

Научись быстро управлять женским здоровьем и симптомами климакса/менопаузы через: 🔸питание 🔸образ жизни 🔸специальные упражнения 🔸специализированные БАД передам... ещё

#зож#женскоездоровье#здоровье#нутрициолог#женщина

«Я не умею продавать…» — с этой фразы начинала и я. Пять лет назад я бы не поверила, что буду вести блог, рассказывать о продуктах и помогать людям. Я не маркетолог, не... ещё

Я не верю в диеты 🥗 Верю в привычки, которые легко соблюдать годами 💞 Начни с этих 👆 и ты уже увидишь результат 💃

Как я перестала искать «идеальный» инструмент Раньше я могла долго сравнивать сервисы и выбирать «тот самый» вариант. Хотелось, чтобы было удобно, понятно , просто. Но... ещё

Если ты не доволен: своим телом, своим весом, режимом и знаниями в питании.... Есть возможность все изменить! Возьму всего 5 ответственных девушек в проект «Новая Я»💃... ещё

✨ ЛИЧНЫЙ БРЕНД С ЕКАТЕРИНОЙ СИЗОНЕНКО ✨ Ты получил образование, прошёл обучение, но всё ещё не уверен в своих знаниях? Не знаешь, с чего начать работу и как правильно... ещё

Я экономью твое время на поиск в интернете новой диете. Просто запишись ко мне на консультацию😍

#гербалайф#похудеть#консультантпопитанию