✨ Оджахури с индейкой и овощами в аэрогриле — всё вместе На 3–4 порции: • филе индейки — 400 г • картофель — 500 г • морковь — 1 шт., натереть на крупной тёрке • красный ... ещё
🤤 Сидеть только на варено - паренном нет сил 😅 А такое можно даже на пп😃 ��- кабачок - 1 шт ��-фарш индейки - 250 гр ��-яйца -2 шт ��-греческий йогурт - 50 гр -специи ... ещё
Научилась готовить бы си рые и супер полезные сырники!
Самое важное для меня - вообще без масла! Это мой красавчик @caseguru.rumyantsev так экономит мое время и сохраняет все витамины и полезные свойства! 💜
рацион на 2 дня: завтрак - творожная запеканка я ягодами
🍓 обед - пюре из картофеля с фаршем и овощами 🍝 перекус - бейглы 🥯 с индейкой и овощами десерты - греческий йогурт с Беляевской пастилой 🍮 я делаю упор на белок и углеводы,так ... ещё
Аэрогриль всех расслабил🤣 Ну давайте без шуток, дошик реально отменный получился в аэрогриле при 180 градусах за 5 мин ( уровень ☝️) Ссылку на свой аэрогриль оставила в шапке профиля 🫶
Компактный тюменский аэрогриль @caseguru.rumyantsev с чашей 5 л — по размеру как 2 чайника, а по функционалу заменяет духовку! Его нагрев — достигает рабочей температуры за 0 минут, когда аналогам потребовалось бы 5 минут. Рекордная скорость приготовления — паста готова за ... ещё
🍅 Закуска из сезонных овощей в аэрогриле 🥒 Цукини 🍅 Помидор 🧀 Сыр 🌿 Петрушка 🌶️ Шрирача — по вкусу 180°С — 10 минут, затем добавить сыр и ещё 3 минуты до его расплавления. Аэрогриль, в котором готовила, — ссылка в шапке профиля 🔗 Приятного ... ещё