В последнее время всё больше понимаю, что забота о себе - это не про идеальный режим и строгие рамки
😇 Это про маленькие привычки, которые постепенно становятся частью твоей жизни: больше движения, внимательнее относиться к питанию, следить за своим самочувствием и вовремя обращаться к специалистам ☀️ После ... ещё
14-17 октября наш невероятный Девичник в Стамбуле!
И там осталось место только для тебя! Напиши в комментариях + и получи в подарок билет на концерт Валерия Меладзе! А также очень привлекательную цену на пакетный тур! Подробности - в ЛС И никаких ПОТОМ! Живи здесь и ... ещё
Проблемы со щитовидной железой напрямую бьют по женскому здоровью и сосудам. Недостаточная её работа может провоцировать быстрый рост бляшек и атеросклероз. В этом ролике разбираем невидимую угрозу. Смотри до конца! #здоровье#щитовиднаяжелеза#кардиолог