В 16 лет мысли должны быть о другом. О первой любви, друзьях, мечтах, планах, о том, кем ты станешь. Но жизнь у всех начинается по-разному. Когда в подростковом возрасте ты думаешь не о будущем, а о том, .. ещё
🍉 АРБУЗНИК В ДЕТСКОЙ ДЕРЕВНЕ SOS ТОМИЛИНО 29 августа мы побывали в Детской деревне SOS Томилино на «Арбузнике». Были в гостях у замечательной семьи: мама Людмила, папа Тимур и восемь приёмных детей. Конечно, приехали мы не с пустыми руками — привезли арбузы 🍉 Но одним арбузником ... ещё
Публикация в LOOKY
Нас с детства учат: самолюбование — это плохо.
А в спорте ты каждый день вынужден смотреть на себя очень внимательно. На тело. На результат. На прогресс. На слабые места. И в какой-то момент начинаешь понимать: любить себя и быть самовлюблённым — совсем не одно и то ... ещё
Спорт меняет не только тело.
Когда ты годами работаешь над собой, постоянно смотришь на своё отражение, сравниваешь форму, оцениваешь результат — грань между здоровой любовью к себе и самолюбованием иногда становится очень тонкой. Особенно в бодибилдинге, где тело — буквально часть результата. Но вот вопрос: это ... ещё
Иногда ребёнка от плохой компании, глупых решений и чужого влияния удерживает не контроль.
А понимание: у меня есть мечта — и мне есть что терять. Когда впереди есть цель, ради которой хочется вставать утром, тренироваться, учиться, терпеть неудачи и снова пробовать, многие вещи просто перестают быть интересными. .. ещё
Когда-то помощь была нужна мне.
Сегодня я могу помогать сама. Есть обещания, которые мы даём другим. А есть те, которые однажды даём себе. Моё — не забывать, откуда я пришла. Спорт дал мне силу, возможности и людей рядом. Но для меня всё это имеет настоящий смысл ... ещё
Сильными не всегда рождаются.
Иногда ими приходится становиться. На этой фотографии — маленькая Оксана. Тогда она ещё не знала, что однажды её будут называть Скалой. Что она будет двигать многотонные машины, устанавливать рекорды и доказывать невозможное. Но самые тяжёлые вещи в своей жизни она сдвигала не ... ещё
Мне кажется, во времена моего детства строб многим детям говорили, какие мы недотепы…
хорошо, что хоть в этом времена меняются. А вам говорили в детстве, что вы что то не можете? Как из лечились??