Заметила, как с возрастом: нос «вырос»?

губы стали тоньше? глаза меньше и глубже? А лицо будто «провалилось» внутрь?🙄 Это не просто возраст. Это перестройка костного каркаса лица. И она начинается гораздо раньше, чем мы ... ещё

Другие посты этого пользователя

dr._alana
dr._alana
4 месяца назад

С Днём Победы! Мира во всем мире!

dr._alana
dr._alana
5 месяцев назад

Рецепт самый простой, без дрожжей, без яиц.

Я все брала на глаз. Гречневый хлеб 🍞 по рецепту: Зеленая гречка ... ещё
dr._alana
dr._alana
7 месяцев назад
Вчера размышляла о том, что жизнь сама ведет нас к чему бы то ни было. Никогда не была поклонницей БАДов, не понимала, как можно «горстями пить таблетки». 
Но… приходит время, мне предлагают пройти специализацию по госпрограмме по нутрициологии и пищевым технологиям. Там я узнаю много нового о нашей пище, о почве, о том, что мы недополучаем с едой огромное количество макро и микронутриентов. Человечество испытывает нутритивный голод. Т.е. пищи у нас с избытком, но питательных веществ в ней мизер. 
И я, получив эту информацию делаю вывод, что пить витамины и биологически активные добавки сегодня не роскошь, а необходимость. 
Так то. 
А вы как относитесь к дополнительным источникам питательных веществ: БАД, витамины?

Вчера размышляла о том, что жизнь сама ведет нас к чему бы то ни было. Никогда не была поклонницей ...

ещё