А что, если ваша «доброта» — не черта характера, а способ заслужить любовь?
Вы терпите то, что ранит. Боитесь отказать. Спасаете других, даже когда сами истощены. Подавляете злость и улыбаетесь, повторяя: «Всё хорошо». Но внутри постепенно накапливаются обида, усталость и ощущение, что вас используют ... ещё
Мы привыкли объяснять прокрастинацию ленью и слабой волей — а раз так, то и лечить её пытаемся дисциплиной, которая почему-то не помогает ⠀ Не помогает она по простой причине: дело вообще не в задаче.
Исследования последних лет описывают прокрастинацию как сбой не дисциплины, а регуляции эмоций — ... ещё
Итак, вчера мы, обычные люди, психологи и люди других смежных и нет профессий, знакомились со словом СУПЕРВИЗИЯ.
И судя по вашим откликами поняли, его полезно знать всем. Напомню, что это профессиональная поддержка и разбор работы психолога с более опытным коллегой - супервизором. На таких встречах специалист анализирует ... ещё
Есть у меня такое смотреть, как люди пиzдят красиво. А потом оправдываются
#многомать #женавоенного #правда
Ты достаточно смел, чтобы дочитать это до конца и не обидеться?
Некоторые жизненные истины неприятно признавать. Мы можем годами оправдывать свои решения, винить обстоятельства, держаться за людей, которые давно нас не ценят, бояться перемен и ждать подходящего момента, который так и не наступает. Иногда одна картинка или ... ещё
ИИ хорошо расширяет варианты.
Но ему нужен нормальный бриф: кто смотрит, какая боль, что человек должен понять и какие механики мы тестируем. Просите не перефразировки, а разные заходы: конфликт, цена ошибки, антисовет, конкретный результат, разоблачение. В Telegram делюсь рабочими промптами, хуками и системой подготовки контента — ссылка ... ещё
Иногда женщина ждёт признаний, красивых слов и романтических поступков, а мужчина выражает свои чувства совершенно иначе.
Посмотри, в каком месяце он родился, и узнай, какой способ проявления любви ему ближе 👇 ИЮЛЬ Он показывает чувства активностью. Может внезапно предложить куда-то поехать, помочь с делами, придумать совместное ... ещё
1.
Ты незаметно сделала его человеком, который должен подтвердить твою ЦЕ.ННОСТЬ. Пока он не выбрал тебя окончательно, внутри будто висит незакрытый экзамен: «Если он вернётся — значит, я всё-таки была достаточно хороша». Поэтому отпустить его ощущается не как рас.ставание, а как будто признатьпор@жение
. 2. Ты привыкла жить ... ещё
История Ольги Н.
30 л, муж 32г ( данные изменены для конфиденциальности ): почему генетика так несправедлива по отношению к этой паре и почему у здоровых родителей может родиться глухой ребенок?! Когда в семье рождается ребенок с особенностями, первая реакция родителей — «Но почему мы? Ведь мы оба ... ещё
чтобы продолжить
