tropingold в LOOKY — фото 1
tropingold в LOOKY — фото 2
tropingold в LOOKY — фото 3
tropingold в LOOKY — фото 4
tropingold в LOOKY — фото 5

🌟 Откройте для себя новый уровень обедов с EWA PRODUCT! 🥣 Забудьте о привычных походах в столовую и переживаниях о тяжести после еды. Теперь у вас есть возможность наслаждаться вкусным ... ещё

Другие посты этого пользователя

tropingold
tropingold
около 2 часов назад
#30-е_августа_242/365
Последний аккорд августа ☀️🍂 
Сегодня не просто последнее воскресенье месяца или лета. Это последняя глава целой истории, которую мы прожили за эти три солнечных месяца.

Самое время выдохнуть... И поблагодарить 🙏

Поблагодарить это лето за всё:

- За внезапные грозы и радугу после них 🌈
- За вечера на дачной веранде с книгой 📚
- За вкус первого арбуза и липкие от черешни пальцы 🍒
- За людей, которые были рядом и делали его теплее 🥰
- За тишину раннего утра, когда мир ещё спит...

И в этой утренней тишине я поймала себя на мысли. Кто я прямо сейчас?

Счастливая женщина. Пьющая свой утренний кофе ☕ 
 Слушающая, как просыпается город.

И этого почти достаточно. ✨ 
Боже мой, как же этого достаточно!

Всё величие жизни — вот в этом моменте. Не в достижении какой-то глобальной цели, а в умении остановиться и почувствовать: «Мне хорошо. Прямо сейчас».

Осознанность прячется в мелочах. В аромате кофе. В лучике солнца на столе. В мурлыканье кота или кошки, в счастье и здоровье детей и любимых.
 Радость момента — она такая простая и доступная. Нужно только научиться её замечать.

Давайте пообещаем себе унести эту привычку в осень? 
Находить своё «и этого достаточно» каждый день.

Аффирмации для вас и для меня 🤲

☕ Я здесь. Я сейчас. И мне спокойно.
☕ Моя радость рождается внутри меня, а не во внешних обстоятельствах.
☕ Каждый вдох наполняет меня силой и благодарностью.
☕ Я доверяю течению своей жизни.
☕ Я открыта чудесам нового дня.

Пусть следующая неделя будет мягкой и плавной, как переход от тёплого лета к уютной осени 🧡 
Желаю вам находить свои маленькие радости повсюду!

#кофеизмечты #осознанностьвмелочах #благодарностьлету #радостьмомента #женскоесчастье

#30-е_августа_242/365 Последний аккорд августа ☀️🍂 Сегодня не просто последнее воскресенье месяца или лета. Это последняя глава целой истории, которую мы ...
tropingold
tropingold
2 дня назад
#28-е_августа_240/365

Пятница... Казалось бы, время замедлиться. 
Но моя внутренняя батарейка сегодня показывает «1%», а календарь кричит: «Число дня — 10! Время для рывка!» 😅 Энергия единицы — это чистый импульс, старт, толчок в спину от самой Вселенной. Так что пост совсем не про цифры...

Он о том, что заставляет меня слышать её шёпот даже сквозь гул стиральной машины, споры детей за последнюю конфету и бесконечные таблицы с расчётами. 
Мой главный компас по жизни — интуиция. 🧭

Я та, кто ловит мурашки от внезапной догадки, пока заплетаю фенечку. 
Та, кто знает правильный ответ ещё до того, как прозвучал вопрос, отвлекаясь на просьбу «мама, дай пить».
 Моя реальность соткана из вязания узелков, детского смеха, нумерологических матриц и тихого голоса внутри, который всегда знает дорогу.

Как научиться доверять этому голосу? Как превратить его из неясного писка в уверенный навигатор?

5 простых шагов к себе ✨

1. Тишина. Хотя бы 5 минут в день. Без телефона, без музыки, без мыслей о делах. Просто быть. Интуиция не умеет перекрикивать наш внутренний хаос.
2. Доверие первой мысли. Та самая вспышка, первое ощущение, которое приходит ДО логики. Это она. Не спорь с ней, просто зафиксируй.
3. Телесный отклик. Наше тело мудрее головы. Сжимается ли живот от одной мысли о новом проекте? Или, наоборот, становится тепло и легко? Учись слушать эти сигналы.
4. Ведите дневник знаков. Приснился яркий сон? Увидели повторяющиеся цифры? Случайно подслушали разговор, который ответил на ваш вопрос? Записывайте. Вселенная постоянно говорит с нами метафорами.
5. Действуйте! Интуиция, как мышца. Чем чаще вы доверяете ей в мелочах (какой дорогой пойти, какой фильм выбрать), тем сильнее она становится для больших решений.

Аффирмации для нашего чуткого внутреннего мира:
🌸 «Я доверяю своей внутренней мудрости».
🌸 «Мой путь ясен и безопасен».
🌸 «Вселенная ведёт меня к моему наивысшему благу».
🌸 «Каждый мой шаг наполнен уверенностью и лёгкостью».
🌸 «Я слышу, чувствую и следую знакам своего сердца».

А чем является интуиция для вас? 
Логикой души или даром свыше? 
Делитесь в комментариях ⬇️

#интуиция #женскаяэнергия #знакивселенной #самопознание #довериексебе

#28-е_августа_240/365 Пятница... Казалось бы, время замедлиться. Но моя внутренняя батарейка сегодня показывает «1%», а календарь кричит: «Число дня 10! ...
tropingold
tropingold
3 дня назад
#27-е_августа_239/365
Утро четверга. 
В кружке — горячий кофе с корицей, а в голове — тот самый вечный танец мыслей ☕💭.

Почему всё так сложно?
 Почему нельзя просто плыть по течению, как облачко на небе? 
Но нет, жизнь раз за разом ставит нас перед выбором.
 Сначала это кажется игрой: какой вуз, слушать  родителей и быть примерной или выскочить в 18 замуж, какая профессия... А потом понимаешь, что во многих из этих «твоих» выборов тихонько стояли рядом родители, направляя своей любовью и опытом не спрашивая тебя а нравится ли тебе это.

А дальше колесо жизни крутится быстрее 🎡. Появляются дети — самое большое счастье и самая большая ответственность. 
И вот ты уже балансируешь на тонкой нити между карьерой и колыбелью, между амбициями и тёплой макушкой ребёнка под твоей ладонью. Ты отдаёшь им всю себя, делаешь выбор в их пользу каждый день.

Потом они вырастают. И твой главный труд — сделать так, чтобы они могли делать свой собственный выбор. Ты не решаешь за них, кем быть. Но снова этот выбор, от которого щемит сердце: отпустить руку совсем или ещё немного подержать, помочь, составить компанию на старте? 🤲❓

И тут же новый укол материнского сердца: «А как же младший? Ведь если я буду с ним редко видеться...» Эта боль знакома миллионам мам. Это любовь, которая настолько огромна, что её физически становится трудно носить в груди 💗.

В этой бесконечной череде выборов мы часто забываем о главном человеке, который тоже нуждается в нашем решении. О себе. Мы виним себя за усталость, за недостаток времени, за то, что не супергерои. Мы тащим на себе груз обстоятельств и прошлого.

Кто я?

Ты — целитель собственной души ✨. 
Твоя главная практика сейчас — радикальное прощение.

#материнство #радикальноепрощение #выборсебя #энергиядня #целительство

#27-е_августа_239/365 Утро четверга. В кружке горячий кофе с корицей, а в голове тот самый вечный танец мыслей ☕💭. Почему ...
tropingold
tropingold
4 дня назад
#26-е_августа_238/365
Среда. Утро. Кофе ☕

Пока город только просыпается, а аромат свежесваренного кофе наполняет кухню, в голове звучит тихий вопрос: «Кто я там, в будущем?»

И ответ приходит не списком достижений и должностей. Он — тёплый и настоящий.
Я та женщина, чьи дети выросли счастливыми. Не потому что у них всё было идеально, а потому что они знали — их любят просто так. Их дом — это место силы, куда всегда можно вернуться 🏡❤️

Я та, кто встречает рассветы на веранде своего маленького дома. Неважно, будет ли он у тихого озера или с видом на солёное море. Главное — внутри. Это кресло-качалка, плед и книга, которую можно читать бесконечно долго, слушая шум волн или пение птиц 🌊🪑✨

А теперь к самому важному.
 Почему мы должны разрешить себе быть несовершенными?

Потому что именно в наших трещинах пробивается свет. Потому что погоня за глянцевым идеалом отнимает жизнь. Синяки на коленках ребёнка — это не повод для паники, а доказательство того, что он познаёт мир. Сгоревший блинчик — не кулинарный провал, а повод посмеяться вместе 😂 
 Наше несовершенство делает нас живыми, настоящими, близкими. 
Оно даёт право другим тоже снять маски.

Позвольте себе сегодня быть неидеальной. Просто будьте.

Аффирмации для твоего  лучшего утра:

☕ Я разрешаю себе быть настоящей, а не идеальной ✨
☕ Моей любви достаточно, чтобы мои близкие были счастливы ❤️
☕ Каждый мой шаг, даже маленький, ведёт меня к жизни моей мечты 🚶‍♀️➡️🏡
☕ Я доверяю потоку жизни и знаю, что всё происходит вовремя ⏳
☕ Мой уютный дом уже ждёт меня где-то там, у воды 💫

#утренниеразмышления #мотивациявсерединенедели #бытьасобой #жизньуморя [#осознанныйвыбор ](осознанныйвыбор)

#26-е_августа_238/365 Среда. Утро. Кофе ☕ Пока город только просыпается, а аромат свежесваренного кофе наполняет кухню, в голове звучит тихий вопрос: «Кто ...