Все мы заложники своих привычек,вопрос лишь в том, к каким вы себя приучаете.

Всё начинается с привычек!

#спорт#бег#атомныепривычки#никогданесдавайся

Как говорится: Хотель не вредно и вредно не хотеть 😁

Мои 3 привычки , которые помогают мне не срываться .

#голдлайн#худею#блог#блогер

🚨 Знаете, что чаще всего мешает добиться результата? Не ошибки. Не откаты. И даже не отсутствие мотивации. А мысль: «Ну всё... раз сорвалась, значит, можно больше не... ещё

#мотивация#дисциплина#полезныепривычки#личностныйрост#саморазвитие

Сегодня ушла в голодовку. Буду делиться своими ощущениями. Оставайтесь, кому интересно

#рек#рекомендации#реккомендации#топ#видеовтренде

ДОВЕЛИ ДО РУЧКИ (часть 1) Всем привет. Прошу прощения что пропала. Это не специально. Рассказываю…. Наши руководители довели почти до белой ручки. За мизерную зарплату... ещё

Иногда мы настолько привыкаем к своему самочувствию, что перестаём замечать то, что давно стало «нормой». Неудобно говорить. Стесняемся. А иногда просто думаем: «Ну,... ещё

#здоровье#восстановление#видео11

Я подумала, что сегодня 17/21, а потом зашла на страницу, а оказывается уже 18/21.

Я наконец поняла, зачем люди придумывают отмазки 😅 Потому что сказать честно: «Я не хочу» «Мне не хочется идти» «Я не хочу это делать» — почему-то для многих... ещё

Мы привыкли отвергать болезнь. А надо — заглянуть в неё и принять Когда что-то болит, первое желание — затолкать боль подальше. Обезболить, перетерпеть, сделать вид, что... ещё

#болезнь#принятие#тело#мастеририна

⠀ Ты привык терпеть. И это самая опасная привычка.⠀ ⠀ У тебя болит спина — ты думаешь «ну, посижу поменьше».⠀ У тебя шум в голове — ты думаешь «ну, выпью чай».⠀ У тебя... ещё

Через 10 лет ты проснёшься с последствиями своих сегодняшних привычек⏳

Ждёшь чего то то в один час может все изменится. День 3 как я выкладываю рилс . Сегодня грустно.... Ушла из жизни прекрасная женщина

#береги#рилс#смерть#осень#тренды

Видимо я уже привыкла к бесконечным трансформациям и всякой хуйне в жизни, что стала спокойно нас всё реагировать🤣

Сегодня снова у меня не обошлось без привлечения, набегала километров дай Боже 😏

#приключения#РаботаНаРезультат#наспорте#НастройНаУспех

Традиционная пробежечка не смотря на то что разболелось горло, бл

#начинается#незаболетьбы

Я вообще не готова к новым привычкам, но по-старому уже не хочу. Сейчас я ученица на интенсиве «Ешь. Худей. Люби» @logvina.ya и изнутри проживаю всё то, через что... ещё

Насколько хватает у вас терпения прежде, чем начинаете крыть матом?

#мысливслух

А в вас есть опыт похудения или формирования новых привычек в группах? Расскажите что нравилось а что нет

Может снова заняться медитацией? Да как-то времени нет. Мне нужно больше времени в сутках😂