Работа реально может бить не только по нервам, но и по интимной жизни.
Исследователи связывают хронический стресс и тревогу на работе с повышенным риском проблем с эрекцией. Чем дольше человек живёт в состоянии постоянного напряжения, недосыпа и эмоционального выгорания, тем сильнее это может отражаться на сексуальной функции. .. ещё
Тебя делают таким: учителя, которые затыкали, родители с «не спорь», общество с «не выделяйся». Но правды в этом нет. В мире уважают не удобных, а тех, кто опасен. Кто держит себя в руках, но способен на взрыв, если нужно. Уважение начинается с тела. .. ещё
Если ты много работаешь, но твой доход снова возвращается к одной и той же цифре — дело не только в стратегии.
Дело в трёх более глубоких причинах. Первая — деньги бессознательно связаны с потерей любви и принадлежности. Если в семье богатых осуждали, а успех вызывал зависть ... ещё
Каждый раз, когда мы решаем изменить жизнь к лучшему, перфекционизм шепчет нам на ухо: «Либо делай идеально, либо не делай вовсе».
Мы ставим недостижимые планки, загоняем себя в драконовские рамки многочасовых тренировок и бесконечной продуктивности, а через неделю срываемся от истощения и чувства собственной неполноценности. 🛑💡 Но ... ещё
💪 Делаю себе вызовы Цель есть 🎯 Присоединяйтесь пойдем вместе к новым вершинам 🙌 Пиши в комментариях если давно хотела что-то поменять но никак не хватало на это сил и энергии 👇 #мотиваци#спортвмассы#питание_фитнес
Как система создаёт большой объём Большой объём контента не всегда требует больше часов.
Он появляется, когда одна сильная мысль проходит через понятный процесс и превращается сразу в несколько форматов. Человек не работает в десять раз больше, потому что система перестаёт заставлять его начинать каждый материал заново. Душный ... ещё
Контент может выходить каждый день даже во время отпуска, болезни или завала, если он не держится только на твоём текущем состоянии. Система держит присутствие Душный думал, что если автор занят, блог должен подождать. Эгоист посмотрел на рынок и напомнил, что лента ... ещё
🖤 ⁉️ Раньше можно было не спать всю ночь, есть что попало и пахать как конь — и хоть бы хны. 📌 А сейчас? ❌ Усталость накапливается быстрее, спина ноет, а по утрам уже не тот «заряд бодрости», что ... ещё
» «А почему ты решила именно так?» «Ну объясни нормально!» И вы начинаете объяснять. Подробно. С аргументами и доказательствами. А потом вдруг обнаруживаете, что уже не сообщаете о своём решении, а будто «просите разрешения его принять». Если человек не согласен с ... ещё