🥑 “Я ем только ПП, а вес стоит” — почему так бывает? Многие думают, что если еда «правильная» — значит, можно есть сколько угодно и худеть. Увы, законы физиологии так не работают. 🍌 Авокадо, орехи, семена, сухофрукты, сыр, оливковое масло, натуральный мед, безглютеновые хлебцы — всё это ... ещё