Со стороны вам кажется, что девушка стройная, и ей незачем худеть На самом деле, не так и всё, как кажется: перестают застегиваться джинсы, начинает торчать живот под любимым платьем и это уже сигналы обратить на себя внимание и вовремя скорректировать активность и питание.

Вот мои 10 привычек ... ещё

Амбиции побеждают лень.

Мудрость побеждает гнев. Мечты побеждают страх. Рост побеждает эго. Спокойствие побеждает ревность. Уверенность побеждает сомнение. мы не всегда можем убрать из своей жизни страх, сомнения или лень. Но мы можем каждый день выбирать, что будет сильнее. Можно годами ... ещё

Сыну 11 лет.

Сегодня 23 день, как он каждое утро натощак пьет этот напиток 🍵 У него появилось такое воспаленное пятно на руке, вызывало сильный зуд. Врач нам рекомендовал наносить мази фенистил и адвантан. Но я знаю, что они уберут только симптомы. Причина должна быть глубже. Возможно это ... ещё

Каким же было моё лицо, мои дорогие?

Смотрим🙏 мою боль поймет, только тот, кто сам это испытывал на себе: Когда ты уже перестаешь смотреться в зеркало Перестаешь вести блог Когда все прыщи болят, как чири, внутри них гной и бордовая кровь Когда они заживают, остаются ... ещё

Восполняем недостаток белка и контролируем аппетит после ужина

👌 На гв тоже можно пить, молоко будет только питательнее #splспринт60 Похудение худею худеем какпохудеть мама многодетнаямама послеродовоевосстановление восстановлениепослеродов похудениенагв хлорофилл спирулина хлорелла маматроих лишнийвес стройнаяфигура красотка какстатькрасивой какизбавитьсяотжира Климакс

Похудеть можно, если просто не есть мучного или не есть после 18.

Но почему же тогда не все это могут сделать? Потому что это какая нужна сила воли! А особенно, когда вся семья ест, ты сама им готовишь, аж слюни набираются и хочется сорваться. А если кто-то ... ещё