Не принимай решение бросить всё только потому, что весы пока не показали желаемую цифру.

За несколько дней вес может даже вырасти и вообще не отражать реальные изменения в теле. На него влияют вода, соль, углеводы, цикл, содержимое ЖКТ, стресс, сон и даже время взвешивания. Ты можешь уже ... ещё

Мои 30 лет

👑❤️‍🔥 Знаете, классно, когда студии фитнеса выдают высокий уровне обслуживания клиентов, но @lianfit58 с трепетом относятся и к своим тренерам 😍 Спасибо, дорогая @liza_anisk за такой визит. Я в шоке от того, как это приятно и неожиданно ❤️‍🔥🫶🏼😏