astranika666 в LOOKY — публикация

Публикация astranika666 в LOOKY

Другие посты этого пользователя

astranika666
astranika666
около 6 часов назад
🌙 ВЕЧЕРНЕЕ ПИСЬМО ЖЕНЩИНЕ
«Когда никто не видит тебя — не забывай увидеть себя»
Моя хорошая...
Наступает вечер.
День закончился.
Ты выключила свет, убрала телефон, закрыла дверь...
И наконец осталась сама с собой.
И вот здесь я хочу попросить тебя об одном.
Не начинай сегодня перечислять себе, что ты сделала не так.
Не вспоминай все свои ошибки.
Не прокручивай разговор, который прошел не так.
Не думай, почему он промолчал.
Не сравнивай себя с другой женщиной.
Не спрашивай:
«Почему у меня пока не так, как я хочу?»
Сегодня не надо.
Ты и так слишком много от себя требуешь.
🌿Посмотри на себя немного иначе.
Вспомни, сколько раз ты продолжала, хотя было тяжело.
Сколько раз собирала себя после разочарований.
Сколько раз улыбалась близким, когда внутри было совсем не до улыбки.
Сколько раз начинала сначала.
Сколько раз говорила:
«Я справлюсь».
И справлялась.
Может быть, ты привыкла считать это обычным.
Но это не обычное.
Это твоя сила.
И сегодня мне хочется, чтобы ты не только гордилась тем, что выдержала.
Поблагодари себя за то, что несмотря ни на что, ты не перестала чувствовать.
Ты всё еще умеешь любить.
Всё еще умеешь мечтать.
Всё еще радуешься цветам.
Все еще хочешь красивой жизни.
Все еще надеешься.
А зна�

🌙 ВЕЧЕРНЕЕ ПИСЬМО ЖЕНЩИНЕ «Когда никто не видит тебя не забывай увидеть себя» Моя хорошая... Наступает вечер. День закончился. Ты выключила свет, убрала ... ещё
astranika666
astranika666
2 дня назад
✨ МИНУТКА СИЛЫ
«Одно решение в свою пользу»
Моя хорошая...
Сегодня я не предлагаю тебе менять всю жизнь.
Не нужно принимать десять важных решений.
Не нужно становиться другой женщиной.
Выбери только одно.
Одно маленькое решение, которое сегодня будет в твою пользу.
Спроси себя:
🌿 «Что я могу сделать сегодня для себя — не из чувства долга, а из любви к себе?»
И первое, что приходит в голову, не отбрасывай.
Может быть:
— наконец сказать «нет» тому, что тебя утомляет;
— не отвечать сразу на сообщение;
— отменить то, на что совсем нет сил;
— купить себе цветы;
— выйти на прогулку;
— попросить о помощи;
— заняться тем, что давно откладывала;
— позволить себе красивую вещь без объяснений;
— лечь спать раньше;
— или просто провести час в тишине.
А теперь самое важное.
Не объясняй свой выбор.
Тебе не нужно доказывать, почему тебе нужен отдых.
Не нужно оправдываться за свое «нет».
Не нужно получать разрешение на маленькую радость.
Не нужно убеждать окружающих, что ты имеешь право хотеть другого.
Ты можешь выбирать себя спокойно.
И пусть сегодня будет всего один такой выбор.
Потому что из одного решения постепенно складывается новое отношение к себе.
Сначала:
«Сегодня я выбрала себя».
Потом:
«Я всё чаще сл

МИНУТКА СИЛЫ «Одно решение в свою пользу» Моя хорошая... Сегодня я не предлагаю тебе менять всю жизнь. Не нужно принимать десять важных ... ещё