dr_anastasia_filipenko в LOOKY — Что взять с собой в поездку с ребёнком👩‍👧‍👦

❗Любые лечеб

dr_anastasia_filipenko
почти 3 года назад

Что взять с собой в поездку с ребёнком

👩‍👧‍👦 ❗Любые лечебные действия после консультации со специалистом🙏 🔸Жаропонижающие: нурофен, или працетамол, или эфералган, или цефекон. 🔸От укачивания: драмина (для детей с 3х лет). 🔸Антигистаминные ... ещё

Другие посты этого пользователя

dr_anastasia_filipenko

26 дней назад

ТИХАЯ ГАВАНЬ Сегодня так и тянет на размышления.

Пусть тема затертая, старая. Ну так и я ведь не молодею. .. ещё

dr_anastasia_filipenko

3 месяца назад

dr_anastasia_filipenko

3 месяца назад

dr_anastasia_filipenko

3 месяца назад

Я ВЫБИРАЮ ГОВОРИТЬ

Знакомы с образом «сильной» женщины? Та самая — успевает всё: и на работе усердно трудится, и дом в порядке держит, и подруга хорошая и т. д.
Редко жалуется и почти никогда не просит о помощи.

Признавайтесь, девчонки, у многих так? 😅

Но даже у супергероинь заканчиваются силы. И вот когда мой «заряд» подошёл к нулю, я поняла: пора научиться говорить о своей усталости — и просить помощи у мужа.

Ох, это оказалось непросто! Сначала я злилась, что приходится озвучивать очевидное: «купи продукты», «закинь стирку», «побудь с ребёнком». Да и выражать недовольство без накала эмоций получалось плохо.

А потом до меня дошло: пока я молчу о боли в спине и усталости рук, муж искренне думает, что у меня всё под контролем. Как только мы начали обсуждать трудности, всё поменялось.

Оказалось, что просить о помощи — не слабость. Открытость мыслей и чувств стала инструментом для взаимопонимания и поддержки. Ведь мы в одной лодке.

Я ВЫБИРАЮ ГОВОРИТЬ Знакомы с образом «сильной» женщины?

Та самая — успевает всё: и на работе усердно трудится, и дом ... ещё