elena_sem8
8 месяцев назад

Говорят, "надо находить время на себя".

А если его нет? Секрет в том, чтобы не "находить", а "создавать" его за счёт эффективности своего тела. Когда организм работает, как швейцарские ... ещё

Другие посты этого пользователя

7 месяцев назад

7 месяцев назад

А что, если усталость - это не возраст, а сигнал, что пора заботиться о себе как-то по-другому? ...

ещё

7 месяцев назад

Говорят, " надо находить время на себя ".

А если его нет? Секрет в том, чтобы не" находить, а ... ещё

8 месяцев назад

Работа, дом, семья, а где же вы?
Баланс - это не про то, чтобы всё успеть, а про то, чтобы на всё хватало внутренних ресурсов.

Мы разрываемся между десятком ролей, а в итоге чувствуем себя виноватыми, потому что на себя сил уже не остаётся.
Я была там. И я поняла, что баланс начинается с малого: с устойчивого уровня энергии, которая не падает к обеду. Когда у вас есть этот фундамент - вы спокойнее, продуктивнее и счастливее. Вы перестаете " тушить пожары" и начинаете управлять своей жизнью. И это ощущение бесценно.

Вы главный проект своей жизни. Инвестируйте в себя.
Если вы мечтаете о таком балансе, отметьте в комментариях друга, который поймёт вас как никто другой.
Поддержим друг друга!

#ЖенскийКруг #ЖенщиныПоддерживаютЖенщин#МамаВРесурсе #БизнесЛеди

Работа, дом, семья, а где же вы?

Баланс - это не про то, чтобы всё успеть, а про то, .. ещё