byebye_ice_master_baby в LOOKY — BOO

byebye_ice_master_baby
больше 1 года назад

BOO

Другие посты этого пользователя

byebye_ice_master_baby

18 дней назад

Факты, которые не влезли в слайды, но точно изменят ваше представление о профилактике👇

1. Фтор работает по‑разному: системно и местно
То, что мы глотаем с водой и едой, — это системное поступление. Оно важно для формирования зубов у детей (до 8 лет). А то, что наносим на зубы с пастой, — это местное действие, которое работает в любом возрасте. Именно местный фтор даёт основной противокариозный эффект — он реминерализует эмаль и подавляет бактерии.

2. После чистки не полощите рот!
Золотое правило, о котором забывают 90% людей: после чистки фторсодержащей пастой нужно только убрать излишки, а полоскание водой смывает активный фтор и снижает эффективность. Выдержите хотя бы 25 минут без еды и питья.

3. В России около 21 региона с высоким фтором в воде
Но это не значит, что там всем нужны безфторидные пасты. Риск флюороза — только у детей до 8 лет при длительном превышении дозы. Взрослым фтор нужен всегда: кариес на зубах с флюорозом тоже развивается.

4. Оптимальная доза — не догма
ВОЗ рекомендует 0,5–1,0 мг/л в воде. Но если вы пьёте воду с 0,2 мг/л (а таких регионов в России большинство), то без фторидной пасты вы недополучаете защиту. Для детей суточная норма — 0,05–0,07 мг/кг веса. Контролировать её сложно, но достаточно использовать пасту по возрасту и не глотать её.

5. Антифторидные мифы — это не про науку
Оппозиция путает промышленные выбросы (сотни ppm) с профилактическими дозами (1 ppm). Масштабные исследования на миллионах людей доказали: фторированная вода не повышает риск рака, переломов или болезней почек. Единственный реальный побочный эффект — лёгкий флюороз у детей, и он легко предотвращается контролем.

Что делать прямо сейчас?
— Узнайте содержание фтора в вашей водопроводной воде
— Выберите пасту с нужной концентрацией: для взрослых — 1450 ppm, для детей 3–6 лет — 550 ppm.
— Чистите зубы 2 раза в день с интервалом 10-12 часов между чистками по 3 минуты, не полощите.
— Приходите на профгигиену раз в полгода — я покажу, как фтор работает на вашей эмали.

В карусели — наглядные источники фтора в природе. А я помогу вам применить эти знания на практике. Запись в директ 👆

Факты, которые не влезли в слайды, но точно изменят ваше представление о профилактике

👇 1. Фтор работает по‑разному: системно и местно То, .. ещё

byebye_ice_master_baby

19 дней назад

Фтор спасает зубы, но вокруг него столько мифов! В карусели разложил по полочкам: как работает, где реально есть риск флюороза и почему бояться нечего. А главный лайфхак — после чистки НЕ полощите рот, просто избавьтесь от излишков пасты. Фтор должен остаться на зубах ~30 минут! И да, в России около 21 региона с высоким фтором в воде — но это не повод отказываться от пасты взрослым. Детям до 8 — дозировки важны. Смотрите карусель →

Фтор спасает зубы, но вокруг него столько мифов!

В карусели разложил по полочкам: как работает, где реально есть риск ... ещё

byebye_ice_master_baby

20 дней назад

Таблетки vs раствор - что точнее? Листайте карусель ➡️

Мой выбор раствор: он даёт 3 цвета, яркую картинку на камере и помогает точечно показать пациенту его ошибки.

Таблетки - удобны для дома, но в кабинете мне нужна максимальная детализация. Для меня важно видеть это на фотографиях фото протокола и в бинокулярные лупы для четкого отграничения

В посте — разбор составов, клинический пример и мои выводы. Спойлер: оба средства имеют право на жизнь, но у каждого — своя задача

Хотите проверить, как вы чистите? Запись — в директ 📩

Таблетки vs раствор - что точнее?

Листайте карусель ➡️ Мой выбор раствор: он даёт 3 цвета, яркую картинку на камере ... ещё

byebye_ice_master_baby

около 2 месяцев назад

«Секрет заботы о пациенте заключается в том, чтобы заботиться о пациенте» — Фрэнсис Пибоди

«Секрет заботы о пациенте заключается в том, чтобы заботиться о пациенте» — Фрэнсис Пибоди