Продукты вызывающие усталость и бессилие ⠀ - Алкоголь.

Вызывает сонливость, которая не расслабляет. Сон в алкогольном опьянении не восстанавливает силы организма ⠀ - Сладости. Повышают уровень глюкозы, который затем резко падает. При этом ... ещё