Попробуй сделать и ты почувствуешь, как будет гореть не только мышцы кора, но и всего тела.
Как видите, здесь задействован не только пресс, но и все мышцы стабилизаторы. #качаемпресс #мышцыкора #мышцы ... ещёДругие посты этого пользователя
irina_sobolevskaya_
3 дня назад
ППЭШНИКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ мой обед Ешь вкусно и оставайся в форме Б-32: Ж-17: У-54
👍 Значит, что здесь 👇 Ингредиенты для приготовления ... ещёirina_sobolevskaya_
4 дня назад
ППЭШНИКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ Ингредиенты для коржа ( можете увеличивать)
🔹кабачок 80 гр 🔹яйцо 1 шт 🔹морковь 60 гр 🔹сыр легкий 23 гр 🔹Геркулес 40 ... ещё
