ХАНУМАНАСАНА ⠀ Поза прекрасная, и в подготовке к ней, помимо вытяжения задней поверхности ног, ещё нужно уделить внимание и вытяжению переднего бедра той ноги, которую в позе ...
ещё
Посты olga_rakhalina
Природа помогает восстанавливать силы.
Обожаю ходить босиком рассматривать грибы наблюдать за звездами и луной всматриваться в микро мир болотных растений зависать на сапе на воде жечь костер наслаждаться баней Что у вас ещё в списке ранее осенних радостей природного времяпрепровождения? ... ещё
Если вы видите человека на отдыхе, который всеми тропами уходит подальше от людей - стопудово он - тренер, психолог, учитель или любой другой, кто в своей обычной деятельности много работает с другими…
✨ 12 сентября 11:00-17:00 «ЖЕСТОВОЕ РИСОВАНИЕ» потрясающая практика свободы и вдохновения - динамическая медитация - движение и свободное звучание - рисование всем телом на больших листах бумаги 🏠 ИПиПТ Москва @kraski_4_you ✨ 13 сентября 13:00-15:00 открытый мастер класс «ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ ГОЛОСА» очно, 🏠 ИПиПТ Москва ... ещё
В институте Психологии и психосоматической терапии ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
🥳 🗓️ 15 сентября в 19:00 Приходите знакомиться и общаться 🤗 — традиционно будет интересно! Доступны форматы: и очно, и онлайн. Мы ответим на ваши вопросы и проведём целую серию открытых МАСТЕР-КЛАССОВ. Программа Дня ... ещё
Публикация в LOOKY
#лето2026 Не хотелось бы хвастаться, но могу с уверенностью сказать, что у меня хватит денег, что бы не работать …. … до конца августа.
😜😎 Внутренний мир не скрыть никакими черными одеждами ☺️
«ПСИХОЛОГИЯ ГОЛОСА» В конце октября стартует новая программа в Институте психологии и психосоматической терапии!
Психология + телесная + голосовая терапия Всё о связи глубинных состояний с проявлениями голоса. Подробнее на сайте myipipt.ru @kraski_4_you Ведущая: Рахалина Ольга - психолог, телесный и телесно-голосовой терапевт. @olga_rakhalina ... ещё
«ПСИХОЛОГИЯ ГОЛОСА» В конце октября стартует новая программа в Институте психологии и психосоматической терапии!
Психология + телесная + голосовая терапия Всё о связи глубинных состояний с проявлениями голоса. Подробнее на сайте myipipt.ru @kraski_4_you Ведущая: Рахалина Ольга - психолог, телесный и телесно-голосовой терапевт. @olga_rakhalina ... ещё
Я не часто что-то пишу / показываю про йогу.
Тем временем, уже 11 лет я регулярно веду классы. И даже одна неделя (вот я сейчас была в отпуске) ощущается как перерыв 😆 Сегодня вела класс и прям ощутила, как я соскучилась по практике для людей. Сама-то я и в ... ещё
Случилось торжественное вручение удостоверения по пройденной программе «Телесная терапия сексуальности»
☺️ Курс в Институте психологии и психосоматической терапии @kraski_4_you , очно в Москве. На следующем потоке планирую быть ко-терапевтом. Приходите соединяться со своей природной и жизненной энергией, разбираться с вопросами этой непростой темы и в бережном пространстве ... ещё