Становая тяга, одно из упражнений "золотой тройки" пауэрлифтинга, достаточно непростое базовое упражнение, в котором мнлгие делают ошибки.

И основная из них - это спешка! Не стоит пытаться тягать штангу, .. ещё

Другие посты этого пользователя

julifit_x
julifit_x
около 11 часов назад
Fashion shows Sadali @sadali_official 

Fashion designer @elena.sadykova_sadali 

Model @julifit_x 

Accessories by  @gayagrig_jewelry 

Под DJ SmirnovaNA @smirnovana_ex_soda 

Постановщик @o.e.models 

Стилист @imaristyle 

Ведущая @zyfffi_asadulaeva 

Location: White House продюсерский дом

Fashion shows Sadali
@sadali_official
Fashion designer
@elena.sadykova_sadali
Model
@julifit_x
Accessories by
@gayagrig_jewelry
Под DJ SmirnovaNA
@smirnovana_ex_soda
Постановщик
@o.e.models
...

ещё
julifit_x
julifit_x
1 день назад

Сняла косы.

Плестись пока не буду, хочется чего то другого, каких то перемен Но знаю, что моя
@ezhevika_braids
... ещё