Многие думают, что дисциплина дана не всем.
Но это не так. Самодисциплина рождается из маленьких ежедневных действий. Стакан воды утром. Небольшая прогулка. Полезный завтрак. Одна новая привычка. Один разговор. Один шаг вперёд. Кажется, что этого мало. Но именно маленькие ... ещё