ХОТИТЕ ЖИТЬ ДОЛГО И УЛУЧШИТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ - ДВИГАЙТЕСЬ!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В процессе жизни мы обрели не всегда правильные стереотипы движения, фасциально-мышечные цепи находятся в разбалансированном состоянии. Это может приводить к заболеваниям ног, спины, рук, плеч, шеи, спортивным травмам, заболеваниям внутренних органов, укорочение жизненного цикла.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня даю вам первый пакет очень простых упражнений ... ещё