Люди дают вам не то, что вы заслуживаете.

Они дают то, чем наполнены сами. Кто-то умеет любить спокойно. Кто-то умеет только контролировать. Кто-то даёт тепло. Кто-то - тревогу, холод, обесценивание и вечное чувство вины. И самая большая ошибка - каждый раз объяснять чужую жестокость своей недостаточностью. Если с вами холодны, это не значит, что вы недостаточно ... ещё

Есть люди, которые годами носят на своих плечах чужую жизнь.

Чужие проблемы. Чужие ошибки. Чужую зависимость. Чужие последствия. И постепенно забывают, что их собственная жизнь тоже нуждается в заботе. Может быть, вы один из них. Может быть, прямо сейчас вы читаете этот текст и думаете о ком угодно, только не о себе. Тогда у меня есть предложение. Не ... ещё

Меня тут долго не было и я подумала, что, наверное, стоит что-то написать и объяснить.

А потом передумала. Не было и не было. Захотела вести снова блог и буду вести. Я ещё думаю, что вы тоже так должны делать - не объяснять и не оправдываться, ведь это значительно улучшает качество ... ещё

Ты никогда в своей повседневной жизни не замечал, что сначала искренне веришь в собственную ложь, чтобы потом без тени сомнения и угрызений совести убедить в ней окружающих?

Мы привыкли искусно носить удобные маски искренности, но самый изощренный обман всегда начинается глубоко внутри, когда мы сами становимся первыми жертвами собственных ... ещё

Мы часто путаем любовь с желанием владеть, совершая главную ошибку, от которой нас предостерегали древние стоики.

Великий Сенека писал, что дух человеческий должен оставаться суверенным, в какие бы союзы он ни вступал. Однако в современных отношениях мы слишком часто ищем не соратника, а убежище от собственных страхов, превращая партнера ... ещё

Не сравнивайте свою жизнь с чужой.

Вы никогда не знаете, что человек переживает за своей улыбкой и сколько ему стоило то, что кажется вам лёгким. Трудности приходят не только для того, чтобы испытать нас. Иногда именно они делают нас сильнее, мудрее и ближе к себе настоящим. Не тратьте жизнь на чужое ... ещё

Сегодня я понимаю, что проблема была не в конкретном человеке и даже не в отношениях.

Проблема была в сценарии, который привёл меня в них. Когда мы ждём, что нас спасут, мы незаметно отдаём другому человеку ответственность за своё счастье. А когда начинаем спасать сами, постепенно теряем контакт с собой, своими потребностями и ... ещё

Не бойтесь периодов, когда кажется, что жизнь стоит на месте.

Иногда именно в тишине происходят самые важные изменения. Вы становитесь мудрее, сильнее и начинаете лучше понимать, чего действительно хотите. Не каждый этап должен быть красивым. Некоторые страницы вашей жизни будут написаны болью, разочарованиями и потерями. Но однажды вы оглянетесь назад ... ещё

Не каждая правда приятна.

Но именно такие мысли чаще всего меняют наше отношение к жизни. В этой карусели собраны цитаты, которые могут разрушить привычные иллюзии, заставить посмотреть на себя со стороны и по-новому оценить свои поступки, окружение и цели. Возможно, с какими-то мыслями вы не согласитесь. А некоторые окажутся настолько точными, .. ещё

Публикация Nirvana в LOOKY

Искреннее желание поддержать ближнего — одно из самых благородных проявлений человеческого духа.

Однако зрелая доброта требует психологической устойчивости: помогая от чистого сердца, важно разделять свои ценности и ожидания от чужого поведения. 💡🕊 Разочарование наступает тогда, когда мы проецируем собственную мораль на окружающих, надеясь изменить их сущность своей заботой. Мудрость заключается ... ещё

Я всё чаще задаю себе один вопрос: почему сейчас весь мир построен на том, что нас разделяет?

Национальности. Мужчины и женщины. Дети и родители. Богатые и бедные. Мы ищем различия, чтобы возвысить себя, разделить, увеличить борьбу. Но мы перестали искать точки соприкосновения. Мы перестали пытаться понять друг друга. Вместо этого мы ... ещё

Уходя из отношений, если мы хотим не просто другого человека, а других отношений, в какой-то момент приходится начать исследовать себя.

Я помогу вас понять себя лучше и начать строить другие отношения с собой, с другим, с жизнью.

Люди, дорогие мои, это уже не просто крик, это отчаянная мольба о помощи, которая рвётся из самого сердца!

Каждый раз, когда я сажусь писать этот пост, внутри меня происходит настоящая борьба. Я чувствую, как сжимается сердце, как накатывают слёзы, и как трудно собраться с силами, чтобы вновь и вновь ... ещё

Иногда мне кажется, что животные умеют жить намного честнее нас.

Они не пытаются соответствовать. Не боятся выглядеть смешными. Не откладывают радость на потом. Нам есть чему у них поучиться.

Важное сообщение для тех, кто чувствует, что жить сложно, тех, кто уже много преодолел, но всё ещё не ощущает счастье в полной мере.

Мы собрали целостную систему последовательных изменений, основанную на научных исследованиях и опыте, с помощью которой вы сможете научиться: - проживать счастье даже когда непросто - иначе реагировать на ... ещё

Иногда самая болезненная правда звучит неприятно.

Не потому, что она неправильная, а потому, что заставляет посмотреть на себя без оправданий. Легче обвинить обстоятельства, других людей или невезение. Гораздо сложнее честно признать собственные ошибки, пересмотреть свои привычки и начать меняться. Именно это и отличает зрелого человека от того, кто всю жизнь ... ещё

Иногда самое трудное — не сделать следующий шаг, а отпустить то, что тянет вниз.

Не всё, к чему мы привязаны, обязано ехать с нами дальше. Отпусти вес, доверься процессу, освободи место для жизни, которая ждёт с другой стороны.

😇 Послание дня: Настройтесь на то, что делает вашу душу счастливой, а жизнь стоящей того, чтобы ее прожить. Сегодня молитесь о том, чтобы все отвлекающие факторы были устранены и двери открылись навстречу хорошему. Стремитесь к миру, процветанию и цели.

Когда-то я считала терпение своим достоинством.

Мне казалось, что сильные люди именно так и поступают: не жалуются, не ноют, справляются сами и продолжают идти вперёд, даже когда тяжело. Сейчас я думаю иначе. Потому что привычка терпеть обошлась мне очень дорого. Я терпела лишний вес и убеждала себя, что сейчас просто не до себя. Терпела ... ещё