mkvirkelia в LOOKY — фото 1

mkvirkelia в LOOKY — фото 2

mkvirkelia в LOOKY — фото 3

mkvirkelia в LOOKY — фото 4

mkvirkelia в LOOKY — фото 5

mkvirkelia в LOOKY — фото 6

mkvirkelia в LOOKY — фото 8

mkvirkelia в LOOKY — фото 9

mkvirkelia в LOOKY — фото 10

Поработали на ЭКСПО Стамбульского марафона , пробежали свои пятнадцать километров.

И заодно посмотрели сам Стамбул-город контрастов. Повезло с погодой. Не было жары, бежать , да и ходить по городу ... ещё

Другие посты этого пользователя

mkvirkelia

Наш маленький отпуск на Ладоге , август 2024 года

Наш маленький отпуск на Ладоге , август 2024 года

Работаю в эти выходные на
Тинькофф Rosa Wild Trail,
заодно и лекцию прочту в Лектории @xrace.wild.trail в Горной Олимпийской Деревне
В пятницу 8 сентября
15:00-16:00 Как подготовить колени и голеностопы к соревнованиям и восстанавливать после.

Работаю в эти выходные на Тинькофф Rosa Wild Trail, заодно и лекцию прочту в Лектории
@xrace.wild.trail
в Горной Олимпийской Деревне В ...

ещё

Прошел второй курс ММТ 2 (мягкие мануальные техники) у Мирослава Кокоша. Изучали работу с суставами: манипуляции, мобилизационные техники, как работать с клиентом и какие упражнения давать для самостоятельной работы. Как всегда очень познавательно, динамично.

#мягкиемануальныетехники
#бежимбезболи
#бежимбезусталости

Прошел второй курс ММТ 2 (мягкие мануальные техники) у Мирослава Кокоша.

Изучали работу с суставами: манипуляции, мобилизационные техники, как ... ещё