‼️Сон очень важен ‼️ 🟣Из-за недосыпа мы становимся более уязвимыми для инфекции, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний 🟣Недостаток сна вызывает накопление лишнего веса и провоцирует ожирение 🟣Представители обоих полов при хроническом недосыпании ... ещё