larisa.lvovna.ch в LOOKY — Иногда всего 50 сантиметров отделяют обычный день от самой с

larisa.lvovna.ch
12 месяцев назад

Иногда всего 50 сантиметров отделяют обычный день от самой страшной трагедии в твоей жизни.

Полчаса назад мы разъехались, а потом — удар, звон, шок. Но сегодня, спустя несколько дней, у ... ещё

Другие посты этого пользователя

larisa.lvovna.ch

12 месяцев назад

Пару дней назад со мной произошло то, что переворачивает всё сознание. Я попала в аварию. Машине повезло меньше, чем мне — ущерб небольшой. А я отделалась испугом и... величайшим откровением.

Пока я отходила от шока, ко мне пришла простая и пугающая мысль: всего какие-то 50 сантиметров отделяли меня от совершенно иной реальности. От трагедии. От небытия.

Но вместо страха моё сердце наполнила такая мощная, огненная благодарность, что её хватит на годы вперёд.

Я благодарю Бога и Вселенную за эти сантиметры жизни. Благодарю моих предков — я почувствовала, что их любовь стала щитом в тот момент. Благодарю моего ангела-хранителя, который не отступил ни на шаг.

Я поняла одну простую вещь: меня оставили здесь не просто так. На меня есть планы. Моя миссия на этой Земле ещё не выполнена.

Этот опыт выжег всё лишнее. Стер всю суету. Оставил только самое ядро: Я есть. Я существую. Я — важна. И вы — важны.

Цените каждый день. Цените возможность дышать, чувствовать, обнимать близких. Цените свои «50 сантиметров», о которых даже не подозреваете. Всё может измениться в одно мгновение, и это мгновение напомнило мне, как сильно я люблю эту жизнь.

#благодарность #жизнь #осознанность #перерождение #миссия #любовькжизни #случайностьнеслучайна #ангелхранитель #предки #вселенная
#благодарностьвселенной #философияжизни # rebirth #второйшанс #ценностьюга #религия #духовность #осознаннаяжизнь

Пару дней назад со мной произошло то, что переворачивает всё сознание.

Я попала в аварию. Машине повезло меньше, чем ... ещё

larisa.lvovna.ch

около 1 года назад

Как защищать личные границы:

10 рабочих способов
Личные границы — это про уважение к себе и комфорт в отношениях. Но мало их просто чувствовать — важно уметь защищать.

1. Чёткое «Нет» без оправданий
— «Не хочу» — уже причина.
— «Я не смогу» — без долгих объяснений.
Чем меньше ты оправдываешься, тем серьёзнее к тебе относятся.

2. Физическая и эмоциональная дистанция
— Если человек давит, отстранись (буквально сделай шаг назад).
— Не отвечай на сообщения сразу, если чувствуешь, что тобой манипулируют.

3. «Я-высказывания» вместо обвинений
❌ «Ты меня не уважаешь!»
✅ «Мне неприятно, когда ты так делаешь. Пожалуйста, не повторяй»

4. Пресекать нарушение сразу
Как только границу перешли — мягко, но твёрдо останавливай:
— «Давай на этом закончим»
— «Я не буду это обсуждать»

5. Не брать на себя чужую ответственность
— «Это твоя проблема, я не могу решить её за тебя»
— «Ты взрослый человек, разберёшься»

6. Техника «Сломанная пластинка»
Повторяй одну и ту же фразу, пока собеседник не отстанет:
— «Нет, это мне не подходит»
— «Нет, я не передумал(а)»

7. Защита времени
— «У меня есть только 10 минут»
— «Сегодня я не готов(а) к тяжёлым разговорам»

8. Блокировка токсичных людей
Если человек систематически игнорирует твои границы — сократи общение или прекрати его совсем.

9. Право передумать
Сегодня согласился — завтра можешь отказаться. «Я имею право изменить решение» — нормально.

10. Самому не нарушать чужие границы
Учись чувствовать, где заканчиваешься ты и начинается другой.

💡 Границы — это не эгоизм, а базовый уход за собой. Чем чаще их защищаешь, тем реже приходится это делать.

(А какой способ тебе ближе? Делитесь в комментариях!👇)

Как защищать личные границы: 10 рабочих способов Личные границы — это про уважение к себе и комфорт в отношениях. Но ...

ещё

larisa.lvovna.ch

около 1 года назад

Личные границы: защищать или смириться?

🔹 «Если границы надо отстаивать — значит, они уже рухнули?» — интересный вопрос.

‼️Но давай разберёмся.

💙Границы — это не бетонная стена, которую однажды поставил и забыл.

💙Это скорее дверь: ты решаешь, кого впускать, на каких условиях, а кому вежливо сказать «нет».

❓Почему их нужно отстаивать?

❤️Потому что люди не умеют читать мысли.

Кто-то искренне не понимает, что переходит черту.

❤️Потому что мир полон тех, кто специально проверяет, что можно себе позволить.

❤️Потому что даже самые близкие (особенно они!) иногда забывают про дистанцию.

Если их(границы) «ломают» — это крах?💔

‼️‼️Нет. Это знак, что пора напомнить о своих правилах.

Границы — не раз навсегда данность, а постоянный диалог с миром.

💡 Вывод: Да, их надо отстаивать.

Не потому что они «рухнули», а потому что ты за них отвечаешь. Каждый день.**

(А как ты защищаешь свои границы? Делись в комментариях! 👇)

Личные границы: защищать или смириться?

🔹 «Если границы надо отстаивать — значит, они уже рухнули?» — интересный вопрос. ‼️Но давай ... ещё

larisa.lvovna.ch

больше 1 года назад

Мой дед Михаил! Я его не знала, он погиб в 1941-м, сражаясь в ополчении!
Помним, гордимся!
#бессметрныйполк
#спасибодедузапобеду

Мой дед Михаил!

Я его не знала, он погиб в 1941-м, сражаясь в ополчении! Помним, гордимся! #бессметрныйполк #спасибодедузапобеду