Не с бодипозитива, брака или рождения ребенка. С себя. Хорошо, когда есть близкие, готовые поддержать. Но если у вас поддержка как у токсичного комментатора, подумайте о том, что ты есть сама у себя! #каксброситьлишнийвес#сбросить20кг#докторлана#старость
БУМЕРАНГ XXI ВЕКА Мы привыкли думать: инфаркт — это про пожилых, диабет — про зрелый возраст.
Но сегодня многие проблемы со здоровьем приходят гораздо раньше. Почему? 🔹 Мало движения. Школа, машина, работа, диван… Тело буквально привыкает сидеть. 🔹 Слишком много гаджетов. Свет от экранов ... ещё