Знаете, что надо делать для снижения веса?

- становую тягу? А для гипертрофии? - становую тягу А что делать для увеличения силовых показателей? - не поверите, становую тягу! #персональныетренировки #тренерповарово #тренерзеленоград #бешенаясушка ... ещё

Другие посты этого пользователя

ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
2 дня назад

Иногда лучшее, что ты можешь сказать о своей работе, видно без слов.

Просто в спорте результат не кладут в ... ещё
ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
2 дня назад
4 weeks out @asiagrandprix @ifbbprokorea 🔨🔨🔨🔨

4 weeks out
@asiagrandprix
@ifbbprokorea
🔨🔨🔨🔨

ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
4 дня назад

I’ll spare you the deep posts, they’re not that interesting to most people anyway.

Less than five weeks out now, .. ещё
ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
6 дней назад

Пашем дальше 💪🏆