За месяц сбросил порядка 4-5 кг и 5 см в животе МИНУС

👍 Не потерял ни сколько силы ❗Мышцы конечно схуднули ,но это гликоген- энергия внутри скелетной мускулатуры 💪 ... ещё

Другие посты этого пользователя