Вяленые томаты

🍅 вяленые томаты 🍅соль 🍅специи: орегано, сухой чеснок 🍅оливковое масло или сыродавленное 🍅чеснок 2-3 зубчика Приготовление: (если купили на ВБ) 1. Томаты залить водой 70 С на 10-15 мин. 2. Убрать воду с ... ещё

Другие посты этого пользователя

Со светлым праздником Пасхи!

Здоровья и мира в каждый дом🍋💛

Список анализов:

Данный список анализов подходит для ежегодного контроля
Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой+соэ
Инсулин
Глюкоза
Гликированный гемоглобин
Общий билирубин
ГГТ
Щелочная фосфатаза
АСТ
АЛТ
Мочевая кислота
Креатинин
Общий белок
Альбумин
Мочевина
Общий холестерин
Триглицериды
ЛПНП
Гомоцистеин
Срб
Железо
Ферритин
ТТГ
Т3 свободный
Т4 свободный
Антитела к тпо
Антитела к тг
Витамин Д
ЭКБ
Общий анализ мочи
Копрограмма
Дгэа

Обследования:
- УЗИ брюшной полости
- Для женщин: узи малого таза, молочных желез, щж

Этот список желательно смотреть всем на ежегодной основе- это база! А дальше уже можно смотреть по жалобам: половые гормоны, расширенный профиль железа, электролиты…
Но если вы вообще не сдавали анализы 3-10 лет, то начните с этого списка.
Если вы сами не можете расшифровать эти иероглифы, то нет смысла тратить деньги (тут надо не только сдать, но и понять, что с этим делать)😎

♥️ Напишите мне в личные сообщения и я пришлю ссылку на этот список со скидкой до -30%

Список анализов: Данный список анализов подходит для ежегодного контроля Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой+соэ Инсулин Глюкоза Гликированный гемоглобин Общий билирубин ГГТ Щелочная фосфатаза АСТ АЛТ Мочевая кислота Креатинин Общий белок Альбумин Мочевина ...

ещё

Ногти — это быстрый индикатор состояния организма.
Если посмотреть на их форму, цвет и структуру, можно заметить дефициты питательных веществ. Если вы носите гель лак, то обязательно посмотрите на свою пластину.
Иногда организм подает сигналы раньше лаборатории…
Ноготь полностью обновляется примерно за 4–5 месяцев, поэтому состояние ногтей часто отражает питание за последние несколько месяцев.
Когда дефициты восполняются, ногти восстанавливаются.

Фото ногтей в карусели
Нашли свои ногти?🫶🏻

Ногти — это быстрый индикатор состояния организма.

Если посмотреть на их форму, цвет и структуру, можно заметить дефициты питательных веществ. .. ещё

Десерт 💔
Такой вы точно нигде не купите 😋
#нутрициологкрасноярск

Десерт

💔 Такой вы точно нигде не купите 😋 #нутрициологкрасноярск