Другие посты этого пользователя

medvedeva_tatyana21
medvedeva_tatyana21
около 4 лет назад
Здоровое сбалансированное питание - основа здорового образа жизни, крепкого здоровья взрослых и детей!
*
*
#happypeople 
#здоровоепитание 
#amwayrussia

Здоровое сбалансированное питание - основа здорового образа жизни, крепкого здоровья взрослых и детей! * * #happypeople #здоровоепитание #amwayrussia

medvedeva_tatyana21
medvedeva_tatyana21
около 5 лет назад
Сегодня заглянула в телефон😳 А у меня столько снятых рецептов!! Нужно срочно для вас все выложить!!!
Мне так нравится, когда вы комментируете и обсуждаете рецепты 😘😜❤️
Итак, ловите завтрак!!!
⠀
Яблочно-шоколадный овсяноблин с бананом и сыром
⠀
• 40 г овсяных хлопьев
• 1 яйцо большое
• половинка яблока натертого
•1 ст.л мягкого творога или 2 ст.л йогурта
• 5 г какао ( это 1 ст.л)
• сах зам и щепотка соли
⠀
🌿 Все перемешиваем и оставляем набухать на 10 мин. Далее жарим на ап.сковороде, на медленном огне под крышкой.
Как схватится верх, переворачиваем и на одну половинку блина выкладываем банан и сыр,
накрываем второй половинкой блинчика, накрываем крышкой и оставляем ещё на пару минут, до расплавления сыра.
Украшаем растопленным шоколадом
4 дольки. И завтракаем с чашечкой кофе ☕️
Приятного вам аппетита!!!
⠀
#завтрак #овсяноблин #шоколадныйовсяноблин #рецептовсяноблина #банановыйблин #начинкабанан #бананссыром #сырсбананом #вкусныйзавтрак #завтракпп #ппзавтрак #менюпп #ппрецепты #какпохудеть #худеем #medvedeva_tatyana21

Сегодня заглянула в телефон

😳 А у меня столько снятых рецептов!! Нужно срочно для вас все выложить!!! Мне так нравится, когда ... ещё