Я с детства привыкла, что все, что я делаю, должно быть максимально хорошо, отлично, бесподобно и т.д. Слишком большое значение придаю всему, что я делаю ... ещё
· Гормональный фон (ПМС, цикл, щитовидная железа — в рамках питания) · Уровень сахара и инсулина, тяга к сладкому · Холестерин и сердечно-сосудистые риски · Здоровье костей и суставов · Анемия и низкий ферритин · Состояние кожи (акне, сухость, воспаления) · Вздутие, тяжесть, ..
а впереди меня ждет целая жесткая проверка себя: 1. начало учебы + пройти курс 2. глобальный поиск клиентов 3. блог (рост подписчиков, сотрудничеств и тд) я хз че из этого выйдет > но я буду пробовать > делиться даже неидеальными результатами ... ещё
Важнейшее начало дня - сказав эти слова вы почувствуете как будет освобождаться больше энергии и как постепенно будут меняться ваши эмоциональные реакции и восприятие мира ❤️
🔥 С 1 сентября в Siberian Wellness стало ещё интереснее! Компания обновила маркетинг-план и увеличила выплаты для партнёров 💰 А это значит, что сейчас особенно интересно заходить в бизнес тем, кто давно присматривался, но всё откладывал на потом. Почему я обратила внимание именно на это изменение? ... ещё
В общем, если тебе нужен волшебный пендель, зажигатель тебя, пиши
😉 . . . 30 минут движения, тренировка 30 минут, короткая тренировка, начать с малого, начать двигаться, как начать тренироваться, тренировки для начинающих, спорт для начинающих, физическая активность, двигательная активность, движение каждый день, больше двигаться, движение ... ещё
Иногда нам страшно «зaплaтить» за успех ошибками, отказами, критикой окружающих и полной неопределенностью, но мы так часто не задумываемся о том, что за «оставить жизнь» как есть мы «плaтим» еще больше.
Плaтим своим шансом на лучший сценарий своей жизни
но только тогда, когда уже что-то начинало болеть. Пока петух не клюнул. Пока диагноз «онкология» не заставил меня посмотреть на своё тело совсем другими глазами. Теперь у меня регулярное ТО организма. Потому что я поняла главное: легче поддерживать ... ещё
Осталось всего 2 места! 🔥 9 сентября собираемся на тот самый девичник, после которого хочется сказать: «Вот зачем я так долго откладывала себя?» Будет легко, красиво, душевно и про себя — без суеты и обязательств. ✨ 💌 Осталось 2 места — пиши мне в ... ещё
Думала: «Что подумают люди?» А потом поняла: их мнение не купит мне продукты. Не оплатит обучение моих детей. Не исполнит мои желания. И тогда я перестала оглядываться. Те люди, которые ничего не добились - всегда будут ... ещё