Ещё один рецепт, сама фантазировала
🙊😹😉 238 ккал БЖУ 28/11/7 Рецепт: 🔸100 грамм куриного филе 🔸1 яйцо 🔸листья шпината Для салата: 🔸огурец 🔸свежий помидор 🔸листья рукколы 🔸перец 🔸соус, я сделала йогурт без сахара с чесночком сок лимона и соевый ... ещё