❗БУРЫЙ РИС❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) - https://max.ru/channel_plant_life_anna Ингредиенты: ✔️Бурый рис - 1.5 стакана ✔️Вода - 3 стакана ✔️Лук - 1 головка ✔️Морковь - 1 шт ... ещё

❗ПЕЧЕНЬЕ ИЗ НУТА❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) - https://max.ru/channel_plant_life_anna Ингредиенты: ✔️Нут (варёный) - 200 гр ✔️Семена чиа - 2 ст.ложки ✔️Сироп топинамбура - 4-5 ст.ложек ✔️Вода - ... ещё

❗ХАЛВА❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) - https://max.ru/channel_plant_life_anna Ингредиенты: ✔️Семечек - 500 гр ✔️Сироп топинамбура - 170 гр Приготовление: 1️⃣ Семечки обжариваю на сухой сковороде до готовности, чтобы ... ещё

❗СОУС БЕШАМЕЛЬ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) - https://max.ru/channel_plant_life_anna Ингредиенты: ✔️Растительное молоко - 700 мл (или орехи 70 гр, вода - 700 мл) ✔️Кокосовое сливочное масло - 30 гр (по ... ещё

❗ПШЕННАЯ КАША С КИНОА❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) - https://max.ru/channel_plant_life_anna Ингредиенты: ✔️Пшено - 4 ст.ложки (~ 1/4 стакана) ✔️Киноа - 1 ст.ложка (можно больше) ✔️Вода ~ 1 стакан ... ещё