Эмоции тебя обманывают.
Логика — спасает. Я анализирую страх как систему: где он родился, как работает, какие механизмы запускает. Убираем программу — и поведение меняется сразу. Страх — это программа. Я помогаю её выключить. Напиши «программа» — объясню, где ... ещё