Вчерашний предпоследний день августа оказался одним из тех редких дней, о которых я говорю — будто бы я умерла и попала в рай
😌 Такой спокойный, безветренный, застывший в безвременье, словно мы одни на всём белом свете, и наступила, наконец, та самая вечность, когда можно сидеть на краю купальни ... ещё
▫️кардио без ударной нагрузки ▫️езда в горки тренирует кор (при правильной технике) ▫️большой радиус перемещения ▫️можно есть перед заездом и во время ▫️ничего не висит на спине ▫️ощущение скорости ▫️тренировка координации Что ещё забыла добавить в плюсы❓