verify_badge
User avatar
psy.ogoltelaya

Это довольно частая точка входа в психотерапию.

А дальше эти «пара моментов» начинают раскручиваться. За тревогой обнаруживается привычный способ справляться с близостью. За конфликтом - сценарий, который уже ... ещё

Посты psy.ogoltelaya

User avatar
 в LOOKY — Угу…

Угу…

User avatar
 в LOOKY — «Это мы» - если хотите понять, почему во взрослом возрасте м

«Это мы» - если хотите понять, почему во взрослом возрасте мы всё ещё спорим с голосами своих родителей.

Один из лучших сериалов о семье, привязанности и том, как детство незаметно становится нашей взрослой жизнью. Очень красиво показывает, почему дети из одной семьи вырастают совершенно разными. «Быть Эрикой» - ... ещё
User avatar
 в LOOKY — Юмор как защитный механизм

В психоаналитическом подходе юмо

Юмор как защитный механизм В психоаналитическом подходе юмор может выполнять разные функции.

Он способен помогать переживать тревогу, выдерживать агрессию, сохранять отношения и возвращать себе ощущение контроля. Но бывает и иначе. Человек шутит именно в тот момент, когда становится страшно, грустно или слишком близко. Обесценивает то, что его ... ещё
User avatar
 в LOOKY — В реальности психиатрия гораздо прозаичнее.
Психиатр не «опр

В реальности психиатрия гораздо прозаичнее.

Психиатр не «определяет, нормальный вы человек или нет». Он оценивает симптомы, их выраженность, длительность, влияние на жизнь и пытается понять, нужна ли медикаментозная помощь. И обращение к психиатру не означает автоматически диагноз, пожизненный приём препаратов или какую-то новую идентичность. Иногда человек ... ещё
User avatar
 в LOOKY — У клиентов с невротическим уровнем организации личности агре

У клиентов с невротическим уровнем организации личности агрессия может хорошо контролироваться за счёт преимущественно невротических защит - например, вытеснения, изоляции аффекта или реактивного образования.

Поэтому злость возникает, но не становится частью осознанного переживания. По мере формирования доверия в терапии защита может становиться менее необходимой. Тогда человек постепенно ... ещё
User avatar
 в LOOKY — В терапии человек постепенно обнаруживает, что злиться можно

В терапии человек постепенно обнаруживает, что злиться можно, не разрушая отношения.

Можно замечать злость, понимать её причину, говорить о ней и выбирать, что с ней делать.
User avatar
 в LOOKY — В основе часто лежит ранний опыт, в котором ценность человек

В основе часто лежит ранний опыт, в котором ценность человека была связана с его функциональностью: быть сильным, успешным, собранным, продуктивным.

Слабость, зависимость, усталость или неудача переживались как стыдные и угрожающие самооценке. Ребёнок усваивает: «Чтобы иметь право на уважение и любовь, я должен справляться». Во взрослом возрасте это ... ещё
User avatar
 в LOOKY — В этом смысле хороший результат терапии - не жизнь без боли,

В этом смысле хороший результат терапии - не жизнь без боли, а способность ощущать её и при этом продолжать жить: любить, хотеть, выбирать, строить отношения, интересоваться и получать удовольствие.

User avatar
 в LOOKY — В этом смысле хороший результат терапии - не жизнь без боли,

В этом смысле хороший результат терапии - не жизнь без боли, а способность ощущать её и при этом продолжать жить.

Любить, хотеть, выбирать, строить отношения, интересоваться и получать удовольствие!