Есть хороший обычай.

Многими забытый, древний... Обычай начинать день с созерцания красоты. Найти, почувствовать красоту вокруг себя и в себе. Созерцать красоту дыхания, мыслей, природы, звуков вокруг. Видеть красоту ... ещё