m.ilnitskaya в LOOKY — Суши-бар "СушиStore" Октябрьский пр-кт 1к1, г. Люберцы +7(4
User avatar
m.ilnitskaya
больше 6 лет назад

Суши-бар "СушиStore" Октябрьский пр-кт 1к1, г.

Люберцы +7(495)230-00-00 Оставайся дома🏠, а мы доставим твои любимые роллы и суши🍣 в защитной маске😷 и перчатках🧤 ⠀ - 40% на все роллы из нового "Антикризисного ... ещё

Другие посты этого пользователя

m.ilnitskaya
m.ilnitskaya
14 дней назад
Иногда нам очень хочется, чтобы изменения выглядели красиво. Вот была одна точка. Потом что-то понял, принял решение — и дальше уверенно пошёл вверх. У меня так не получается. Иногда я очень собранная и точно понимаю, чего хочу. Иногда беру на себя слишком много и потом понимаю, что надо немного снизить темп. В какие-то дни меня заряжает работа: проекты, новые идеи, ощущение, что что-то создаётся. В другие хочется прогулки, книги, времени с ребёнком или просто нескольких часов, когда ничего не надо решать. А иногда вдруг тянет попробовать что-нибудь совершенно новое. Сегодня, например, я пошла на кундалини-активацию. Без ожидания, что одна практика должна что-то кардинально изменить. Просто потому, что сейчас мне интересно лучше замечать себя: что мне подходит, что даёт энергию, что хочется оставить, а что спокойно не брать дальше. Наверное, взросление для меня сейчас во многом именно про это. Не искать единственно правильный путь. Не требовать от себя постоянно находиться в одном состоянии. И разрешать себе меняться постепенно. Жизнь всё равно оказывается гораздо живее любого идеального плана. А вы легко пробуете что-то совсем новое или вам сначала нужно долго присматриваться?

Иногда нам очень хочется, чтобы изменения выглядели красиво.

Вот была одна точка. Потом что-то понял, принял решение — и дальше ... ещё
m.ilnitskaya
m.ilnitskaya
18 дней назад
Сегодня у меня тот самый день, когда на экране одновременно открыто слишком много совершенно разных вещей 😅 Две клиентские презентации — по сантехнике и электрике и по бухгалтерским услугам. Рядом — скрипты и инструкции для нового администратора. Ещё обучение, текущие проекты и совсем другая задача — welcome kit для детей и семей «Компаса» 💛 На первый взгляд всё это вообще про разное. Но сегодня я поймала себя на мысли, что большая часть моей работы на самом деле про одно: взять то, что существует в голове, и превратить это в понятную систему для другого человека. Для клиента — собрать десятки решений, анализа и идей в понятную стратегию. Для нового сотрудника — описать то, что руководителю кажется «и так очевидным»: кому написать, когда позвонить, что зафиксировать, где решить самому, а где передать вопрос дальше. Для ребёнка и родителей — сделать первое знакомство со школой не формальным, а тёплым и понятным. Сейчас для «Компаса» как раз придумываем welcome kit: с нашим компасиком, книжечками, небольшими заданиями и разными деталями, которые должны сделать первый шаг в новую школу немного интереснее 🧭 И вот это мне особенно нравится. Потому что образовательный проект — это не только пр

Сегодня у меня тот самый день, когда на экране одновременно открыто слишком много совершенно разных вещей 😅 Две клиентские презентации ...

ещё
m.ilnitskaya
m.ilnitskaya
21 день назад
Вчера мы уехали отдыхать. И я в очередной раз заметила одну простую вещь: иногда лучше всего возвращают в настоящее совсем не какие-то большие события. Не поездки, которые планируешь несколько месяцев. Не результаты, которых долго ждёшь. И даже не специально организованный отдых. А обычный день. Солнце. Цветы у дороги. Собака, которая куда-то важно идёт впереди. Ребёнок, который может остановиться из-за какой-то находки и совершенно искренне считать её самым интересным событием дня 😊 И ты сначала по привычке мысленно продолжаешь прокручивать работу: что нужно сделать, кому написать, какой пост подготовить, что не успела вчера… А потом вдруг понимаешь: сейчас ничего из этого не происходит. Сейчас происходит вот этот день. И если всё время мысленно находиться в следующей задаче, его тоже можно просто пропустить. Наверное, дети особенно хорошо умеют возвращать взрослых в настоящее. У них гораздо меньше нашего привычного «потом». Увидел что-то интересное — остановился. Захотел рассмотреть — рассматривает. Нашёл красивый камень — значит, следующие пять минут этот камень действительно важен 😊 Мне этому ещё учиться и учиться. Не превращать даже отдых в очередной список дел. Не думать постоянно, что ещё нужно успеть. Иногда просто посмотреть вокруг. Вчера вокруг было лето, солнце, цветы и довольно обычный день. Но почему-то именно такие дни потом и вспоминаются 💛 А что вас быстрее всего возвращает из мыслей в настоящий момент?

Вчера мы уехали отдыхать.

И я в очередной раз заметила одну простую вещь: иногда лучше всего возвращают в настоящее совсем ... ещё
m.ilnitskaya
m.ilnitskaya
24 дня назад
Пока разбирала фотографии из Вологды, поймала себя на одной мысли. Я почти каждую фотографию автоматически рассматривала с точки зрения работы: эту можно использовать для «Компаса», здесь есть тема для поста, из этого получится сторис, а эту мысль нужно записать и потом обсудить с командой. Наверное, это уже профессиональная привычка — постоянно думать, как применить увиденное в проектах 😊 Но потом я остановилась на этих фотографиях и поняла, что не хочу ничего из них делать. Не хочу придумывать к ним полезный вывод, превращать в экспертный материал или объяснять, зачем я их показываю. Они просто мне нравятся 💙 Сейчас я заново учусь замечать такие маленькие вещи. Не только большие события, результаты, поездки и выполненные задачи. А обычные моменты, из которых на самом деле и складывается жизнь. Красивый город. Спокойная прогулка. Чашка кофе. Хороший разговор. Вечер, в котором не нужно никуда торопиться. Раньше мне казалось, что для радости обязательно должно произойти что-то значительное. А сейчас всё чаще думаю, что важно не ждать большого события, а не пройти мимо того хорошего, что уже есть рядом. А что маленькое и хорошее вы заметили сегодня? 😊

Пока разбирала фотографии из Вологды, поймала себя на одной мысли.

Я почти каждую фотографию автоматически рассматривала с точки зрения работы: ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube