Просто, сытно и очень полезно.
Почему это работает: 🥚 ~30–35 г белка — сытость до обеда без перекусов 🥚 Кальций из творога + витамины из желтков 🥚 Минимум углеводов — нет скачков ... ещёДругие посты этого пользователя
mamontova_zhenya
2 дня назад
Меня зовут Евгения- мне 43 года.
Это мой vlog о жизни без офисов и начальников. Делюсь лайфхаками красоты, стройности и ... ещёmamontova_zhenya
2 дня назад
Меня зовут Евгения- мне 43 года.
Это мой vlog о жизни без офисов и начальников. Делюсь лайфхаками стройности, красоты ... ещёmamontova_zhenya
4 дня назад
Меня зовут Евгения- мне 43 года.
Это мой vlog о жизни в которой я вдохновляю других забить на возраст. .. ещё
