Мамочки в декрете меня поймут!

🥲 Материнство в декрете-это забыть о себе и принадлежать 24/7 маленькому человеку, который нуждается в тебе больше чем в ком-либо другом! И это, конечно, счастье! Но☝️иногда хочется вспомнить о себе и позаботиться о себе! О своих потребностях, о своем здоровье, о своих желаниях! ... ещё

Ребята ,в тг появился классный бот @nova_crovani_bot У него есть функция удалённых и измененных сообщений

😁теперь собеседник ничего от вас не скроет 😁 И структурирование всех задач/дел/встреч/напоминаний🙌 Это очень удобно в условиях многозадачности 🙌

Знаете, что самое смешное?

Я раньше думала, что люди, которые начинают что-то новое — это какие-то суперсмелые личности. Ну такие… уверенные, с планом на 5 лет вперёд 😂 А потом оказалось, что большинство из нас просто обычные люди, которые в какой-то момент задолбались стоять на одном ... ещё

Будни многодетной мамы, когда ты «просто сидишь дома и не работаешь»

🤭 3 суетолога в одной машине… Только мои дети такие шумные?🫨 ———————————————————— #дети #школа #жизнь #женщина #мама

Как выбрать тему блога?!

Разверни 👇🏻 На своем примере я поняла, что мы иногда так много внимания уделяем действиям, которые не приносят в моменте никакого результата. Тратим время, энергию, ресурсы и по факту не двигаемся к нашим целям. И пока я пыталась сузить себя до одной ... ещё

Зато честно

😁 Что в клубе? 👇🏾 ✅Меню с рецептами ✅Видео тренировки ✅Шагаем дома рецепты с бжу ✅Видео разборы ✅Утренние зарядки ✅Комьюнити здоровых и осознанных женщин ✅А главное без срывов и жестких диет Пиши «Клуб» 👇🏾скину тебе в директ

Что-то пошло не так 🤣🤣🤣

#жако #попугайжако #хочуврекомендации

А что, если начать заботиться о себе уже сейчас?

❤️ Я открываю запись на 100 бесплатных консультаций по питанию. Разберём ваш рацион, режим, привычки и найдём, что можно изменить, чтобы стало легче двигаться к стройности. 🎁 Участие абсолютно бесплатное. Хочешь свою консультацию? Напиши мне «ХОЧУ» ... ещё

Открываю набор сразу на два обучения.

🔥 22 сентября — массаж лица, 28 сентября — классический массаж всего тела. И вам совершенно не обязательно иметь опыт — мы обучаем с нуля. На массаже лица мы разберем причины появления морщин, поговорим об инъекциях и их последствиях, я ... ещё

Публикация evgenia_chernyshkova в LOOKY

#парикмахеркраснодар #колористкраснодар #окрашиваниеволоскраснодар #сложноеокрашиваниекраснодар #айртачкраснодар

Полтора месяца без света - это ненормально!

Никакой информации, никакой поддержки от местной администрации для районов Пентагон Курчатова и тд