swetkinezio
почти 4 года назад

Публикация swetkinezio в LOOKY

Другие посты этого пользователя

больше 1 года назад

🔍 Серотонин: где и как он синтезируется? Почему кишечник влияет на настроение?

Знаете ли вы, что 90% серотонина («гормона счастья») вырабатывается не в мозге, а в кишечнике?

Как это работает?
1️⃣ Синтез серотонина зависит от:
- Триптофана (аминокислота из пищи: индейка, бананы, орехи, сыр).
- Микробиоты кишечника – полезные бактерии помогают преобразовывать триптофан в серотонин.
- Витаминов (B6, магний, цинк).

2️⃣ Если кишечник нездоров (дисбактериоз, воспаление, токсины), то:
- Снижается выработка серотонина → депрессия, тревожность, плохое настроение.
- Нарушается детокс → токсины влияют на нервную систему.

Зачем кинезиолог тестирует детокс?
С помощью мышечного тестирования мы проверяем:
✔️ Как печень и кишечник справляются с нагрузкой.
✔️ Какие нутриенты нужны для восстановления баланса.
✔️ Какие токсины мешают синтезу серотонина.

💡 Вывод: Хотите хорошее настроение? Начните с здоровья кишечника!

Я провожу такое тестирование в рамках кинезиомассажа или кинезиологической коррекции, но подбор идет только если это выявляется в процессе тестирования «биохимии»

Пишите в личку, если хотите проверить свой организм на скрытые дисбалансы! 💙

#Кинезиология #Серотонин #Детокс #ЗдоровыйКишечник #Психосоматика

🔍 Серотонин: где и как он синтезируется? Почему кишечник влияет на настроение? Знаете ли вы, что 90% серотонина («гормона ... ещё

больше 1 года назад

Нейрогенезис: когда «обычный» ребенок нуждается в помощи больше всего

Многие мои клиентки уже знают, что я сейчас прохожу обучение на курсе «Нейрогенезис» — это коррекция неврологических нарушений у детей и взрослых с помощью кинезиологического подхода.
Этот метод подходит не только для детей с явными проблемами, но и для тех, кто на первый взгляд кажется обычным, но при этом часто капризничает, невнимателен на уроках, плохо запоминает информацию, иногда писается в кровать, грызет ручки или ногти, имеет «легкие» проблемы с пищеварением или постоянно болеет. Все это может быть признаками дисфункции нервной системы, на развитие которой могли повлиять внутриутробные факторы, процесс рождения, заболевания мамы, ее эмоциональное состояние, генетика и многое другое.

Не секрет, что многие специалисты помогающих профессий приходят в эту сферу не только ради помощи другим, но и ради реализации своих идеалов — создать вокруг себя здоровое общество и внести в это свой вклад.

Метод «Нейрогенезис» включает в себя опрос, визуальный осмотр, тестирование, массаж и специальные упражнения, направленные на восстановление правильного функционирования нервной системы.

Я бесконечно благодарна одной из своих клиенток, которая случайно вдохновила меня на это обучение. Благодаря ему я получаю новые знания, знакомлюсь с новыми специалистами и, что особенно ценно, имею доступ к чату с нашими преподавателями — Владимиром Валерьевичем Лученковым и Еленой Александровной Симутиной. В этом чате не только участники курса, но и уже практикующие специалисты делятся своим опытом работы с детьми самых разных состояний — от ДЦП до «легкой сутулости».

Если вы замечаете у своего ребенка подобные симптомы или просто хотите помочь ему гармонично развиваться, я буду рада помочь! Записывайтесь на прием, и вместе мы найдем подход к восстановлению баланса нервной системы вашего малыша. 💫
📩 Пишите в директ или оставляйте заявку по ссылке в шапке профиля. Давайте создавать здоровое будущее для наших детей! 🌿

Нейрогенезис: когда «обычный» ребенок нуждается в помощи больше всего Многие мои клиентки уже знают, что я сейчас прохожу обучение на ...

ещё

больше 1 года назад

Эмоции - не враг, а союзник!

В прикладной кинезиологии мы убеждены, что эмоциональный баланс - это ключ к здоровью и благополучию.

Почему так важно уделять внимание эмоциям?

• Эмоции влияют на физическое состояние: Стресс, тревога, гнев могут вызывать боль, напряжение, нарушения сна и другие проблемы.

• Эмоции влияют на иммунитет: Когда мы в стрессе, наш иммунитет слабеет, и мы становимся более уязвимыми к болезням.

• Эмоции влияют на отношения: Негативные эмоции могут отравлять наши отношения с людьми и мешать нам строить гармоничную жизнь.

Что мы делаем, чтобы восстановить эмоциональный баланс?

• Аромамасла: Эфирные масла обладают успокаивающим и восстанавливающим действием. Мы используем их в массаже и ароматерапии.

• Цветы Баха: Эти цветочные эссенции помогают справиться с различными эмоциональными состояниями, такими как тревога, страх, гнев, печаль.

• Различные техники эмоционального баланса : Мы используем разные техники, такие как практики осознанности, дыхательные упражнения, медитации, чтобы помочь вам научиться управлять своими эмоциями.

Эмоциональный баланс - это не просто хорошее настроение, это залог здоровья и гармонии в вашей жизни!

Эмоции - не враг, а союзник!

В прикладной кинезиологии мы убеждены, что эмоциональный баланс - это ключ к здоровью ... ещё

больше 1 года назад

Твоё тело помнит всё, даже если ты пытаешься забыть

«У меня всё хорошо, стресса нет!» - как часто мы слышим эту фразу. Но, как специалист, я смотрю глубже, туда, где слова расходятся с реальностью. Зажатая диафрагма, лишний вес, хроническая боль в плече или колене – это всё сигналы, крики о помощи твоего тела.

Мы – мастера подавления. Неприятные ситуации, дискомфорт, обиды – всё это мы старательно прячем в «контейнер» внутри себя. Часто, корни этих проблем уходят в детство.

Например, идеальное детство: любящие родители, которые всё решали за вас. Кажется, что может быть лучше? Но, формируется наученная беспомощность. Взрослая жизнь требует самостоятельности, принятия решений, а вы не готовы. На работе сложности, начальство недовольно, а вы всё еще пытаетесь быть «хорошей девочкой». Стресс растет, как снежный ком, и вот уже лишние 10-20-30 килограммов «незаметно» прилипли, списываясь на сидячую работу.

Но дело не в работе. Дело в невыраженных эмоциях, законсервированных в теле. Боль в пояснице, боль в пупке, ноющая нога – это может быть ваша законтейнированная обида, страх, гнев. Мозг «запечатывает» травмирующую ситуацию, закрепляя её в мышцах, биохимии, приводя к болезням, аллергиям, депрессиям, проблемам с ЖКТ, камням и даже онкологии.

Тело – это зеркало нашей души. Оно не умеет лгать.

Задумайтесь: что ваше тело пытается вам сказать? Что оно скрывает? Пора взглянуть правде в глаза и начать освобождать запертые эмоции.

#прикладнаякинезиология #психосоматика #здоровье #эмоции #стресс #телопомнитвсе

Твоё тело помнит всё, даже если ты пытаешься забыть «У меня всё хорошо, стресса нет!

» - как часто мы слышим ... ещё