Рыбночетверговое.

Обед - омлет, мидии с овощами, киви. Ужин - горбуша с овощами, персик

А это среда.

Обед - свёкла с сыром и грецкими орехами, персик. Ужин - говяжий холодец (не самое летнее ... ещё

Обед - чиа с капучино, картофель, сметана, устричный соус. Ужин - яблоко, жареная камбала

Обед - рис, авокадо, огурец, творожный сыр, яйцо, устричный соус. Ужин - маринованная морковь с кунжутом, арбуз, сыр, .. ещё

Обед - картофельная вафля с авокадо и кетой, огурец, чиа с шоколадным молоком. Ужин - отварное говяжье лёгкое, .. ещё

Обед - яичница, сыр, персик, чиа с греческим йогуртом и какао. Ужин - картофельная вафля и крабовые палочки ... ещё

ещё

Обед - помидор с адыгейским сыром. Ужин - морская капуста, рыбный паштет, пиво. Купила виброплатформу))))

У Ани появилась ветчинница, она теперь экспериментирует с рецептами в поисках ... ещё

Крабовыепалки, черри, майонез. Ужин не в кадре, .. ещё