Борьба с отрицательными эмоциями-это борьба за здоровье человека.

Умение прощать — это не слабость. Это подарок, который мы делаем в первую очередь себе, чтобы не остаться в тишине с пустыми руками.

Иногда случайно зайдёшь в какую-либо онлайн-ветку обсуждения и видишь поток осуждения и словесного, увы, насилия в стремлении доказать свою правоту. И даже если автор... ещё

Сначала просьбы кажутся безобидными: чаще писать, показывать переписки, объяснять каждую задержку и постепенно сокращать общение с неудобными людьми. За таким вниманием... ещё

В условиях, где сепарация невозможна из-за родительского страха утраты контроля, ребенок развивает ложное Я. Это адаптивный механизм, который маскирует истинные... ещё

Одна из самых интересных вещей, которые происходят с парой на фоне индивидуальной терапии, разрушение негласного договора между партнёрами. В отношениях существует... ещё

У клиентов с невротическим уровнем организации личности агрессия может хорошо контролироваться за счёт преимущественно невротических защит - например, вытеснения,... ещё

Разверни ⤵️ 🌀1. Терапевтические письма.Это инструмент самопомощи, который помогает выплеснуть на бумаге подавляемые или невысказанные эмоции, проанализировать свои... ещё

Мне очень нравится это изречение. Оно Удивительно перекликается с современной психологией: большинство наших страданий рождается из внутреннего разделения - когда одна... ещё

Эмоциональное пренебрежение возникает, когда ребёнку регулярно не хватает эмоционального отклика: его чувства остаются без внимания, утешения и интереса. Постепенно он... ещё

Я долго думала, что если рядом со мной человек злится - я должна что-то сделать, чтобы ему стало хорошо. Накормить. Успокоить. Помочь. Загладить. Исправить. А потом... ещё

#мотивация#обучение#отношения#мужижена

Думать, что ты в отношениях и быть в них - очень разные вещи. Ссылка на описание тренинга в шапке профиля. Приглашаю к участию всех, кто хочет знать, а не фантазировать,... ещё

Психологически здоровая жизнь - это скучно На эмоциональных качелях не катаешься Если что-то не нравится - говоришь ртом, а не обижаешься или возмущаешься, эмоционируешь... ещё

Пищевые привычки и здоровье ДЕТЕЙ, в целом, это полностью ОТВЕТСВЕННОСТЬ взрослого. И здесь вопрос в том, что взрослые не хотят брать эту ответственность. Ну типо живой... ещё

Нет ничего классного ни в наркомании, как в цзм, ни в тревожности, как у Даши, ни в болезнях и состояниях, когда не держишься на ногах, как у мамы. Дальше перечислять?... ещё

Человек, который не умеет обращаться с собственной агрессией, нередко оказывается удивительно удобным для окружающих. Он многое понимает, старается учитывать чужие... ещё

Недавно попался в вк пост, наизусть не помню что там было написано. Но что-то очень важное для нас❤ В нём говорилось о том что через 100 лет, а это 2126 год. Нас... ещё

Есть довольно неприятная ошибка в человеческой логике: нам кажется, что чем больше добра мы сделали человеку, тем прочнее его хорошее отношение к нам. Но благодарность... ещё

Энтузиазм приводит клиентов. Знания увеличивают доход. А технологии помогают не выгореть. На старте мастер растёт за счёт любви к профессии, новых клиентов и желания... ещё

Почему сильный конфликт даёт десятки тем? Конфликт работает как двигатель, потому что одна и та же разница характеров проявляется по-разному в каждой новой ситуации.... ещё

#внутреннийпредприниматель#сериалдлябизнеса#мышлениепредпринимателя