ilona.ifbbpro в LOOKY — ГОЛОСУЕМ!! WELLNESS или нет
Wellness or no! Vote in comments

ГОЛОСУЕМ!!

WELLNESS или нет Wellness or no! Vote in comments! Yes or no! Напоминаю Категория Велнесс фитнес предназначена для женщин, которые предпочитают развивать менее мышечное телосложение, слегка атлетическое и эстетически приятное, с ... ещё

Другие посты этого пользователя

ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
3 дня назад

I’ll spare you the deep posts, they’re not that interesting to most people anyway.

Less than five weeks out now, .. ещё
ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
4 дня назад

Пашем дальше 💪🏆

ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
6 дней назад
5 weeks out. I like this one, so I’m leaving it here for the memories 🏆
5 недель до старта. Мне нравится, пусть останется здесь для истории 🔥

5 weeks out.

I like this one, so I’m leaving it here for the memories 🏆 5 недель до старта. .. ещё
ilona.ifbbpro
ilona.ifbbpro
7 дней назад
Можно построить лучшую форму в линейке и всё равно проиграть той, кто лучше умеет её показать.

Позирование это важнейшая  часть соревновательного бодибилдинга. Не второстепенная деталь и не то, что можно оставить на потом.

Поздно начинаешь учить позирование, не тренируешь удержания позы, практикуешь только перед зеркалом, суетишься в переходах и не знаешь  своих выгодных ракурсов? Все это незаметно забирает твое место в топе.

Отрабатывай позирование месяцами каждый день, а не ситуативно за две недели до старта.

Создаю мою лучшую форму в команде лучших @pshoprusteam 

#позирование #соревновательныйбодибилдинг #подготовкаксоревнованиям #бодибилдинг

Можно построить лучшую форму в линейке и всё равно проиграть той, кто лучше умеет её показать. Позирование это важнейшая ...

ещё