А ты когда в последний раз позволяла себе просто замедлиться?

Массаж головы снимает зажимы, убирает напряжение и возвращает ясность. Проверено на себе и на сотнях женщин. Я Алёна @aliona_buldygerova, телесный терапевт и мастер массажа. Создаю пространство, где можно выдохнуть.

РАЗВЕРНИ

⤵️ Она прошла через боль. Через потери, предательства, разочарования. Через моменты, когда казалось, что жизнь закончилась. Но она не сломалась. Она собрала себя по кусочкам. И теперь её не спутать ни с кем. Психологи называют это «посттравматическим ростом». Это не просто восстановление. Это трансформация. Какая деталь её ... ещё

Когда-нибудь мы будем скучать именно по этим дням.

По обычным утрам, шуму детей, поездкам, разговорам и маленьким моментам. Поэтому… успей пожить, пока это всё — твоё настоящее. 🤍

Галерея телефона - это не о фото и видео…

Это о моментах «здесь и сейчас» и об эмоциях, которые ты испытывал именно в тот момент🌸

Публикация anna_hvibliani в LOOKY

#аннахвиблиани #открытиекафе #рестронаставник

⚠️А что, если всё то, что мы сегодня называем «нормой» в медицине — просто результат очень хорошего маркетинга? 🤔 Мы привыкли, что здоровье — это аптека за углом. Заболела голова? Таблетка. Температура? Сироп. Живот? Капсула. Мы даже не ставим это под вопрос, послушно скупая яркие коробочки. Это стало ... ещё

Избавляется от всего нерудного

🙌 Блог о мотивации , питании и движении подписывайся @alesya.pepe.blogg

Я это поняла на собственном опыте.

За плечами у меня больше 20 лет в профессии. И я до сих пор учусь, ищу новые знания, разбираюсь в технологиях, ошибаюсь, переделываю и снова учусь. Потому что если ты решил, что уже всё знаешь — ты начал останавливаться. Я ... ещё