Жизнь еда рецепты счастья в LOOKY — Вегетарианский сэндвич с авокадо Ингредиенты: 8 кусков то
User avatar
Жизнь еда рецепты счастья
5 месяцев назад

Вегетарианский сэндвич с авокадо Ингредиенты: 8 кусков тостового хлеба 2 спелых авокадо 1 огурец, 2 помидора, 1 морковь, Свежие ростки по вкусу Майонез по вкусу Соль и перец по ...

ещё

Другие посты этого пользователя

Жизнь еда рецепты счастья
Жизнь еда рецепты счастья
около 2 месяцев назад
Магдалины Ингредиенты: 2 яйца, 150 г сахара, 150 г муки, 150 г сливочного масла, щепотка разрыхлителя, цедра 1 лимона. Приготовление: взбейте яйца с сахаром до получения пышной массы. Добавьте муку, разрыхлитель и цедру лимона. Перемешайте и добавьте растопленное сливочное масло. Вылейте тесто в формы для магдалин и выпекайте при 180°C около 15-20 минут. [#выпечка ](выпечка)[#домашняявыпечка ](домашняявыпечка)

Магдалины Ингредиенты: 2 яйца, 150 г сахара, 150 г муки, 150 г сливочного масла, щепотка разрыхлителя, цедра 1 лимона. Приготовление: взбейте ...

ещё
Жизнь еда рецепты счастья
Жизнь еда рецепты счастья
около 2 месяцев назад
Протеиновые панкейки Ингредиенты: 1 ч. л. разрыхлителя   1 чашка муки (можно использовать греческую муку, овсянку или протеиновую муку) 1 чашка нежирного творога или греческого йогурта 2 яйца 1/4 чашки молока (можно использовать обычное или растительное молоко) 1 ст. л меда или сиропа (по желанию) Приготовление: 1. В большой миске смешайте муку и разрыхлитель. 2. В другой миске взбейте яйца, добавьте творог или греческий йогурт, молоко и мед или сироп. Хорошо перемешайте. 3. Постепенно добавьте сухие ингредиенты в жидкие, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков. 4. Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством масла или жира. 5. Используйте половину порции теста для одного панкейка. Вылейте тесто на сковороду и формируйте панкейк круглой формы. 6. Готовьте панкейк около 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не они не станут золотистыми.   7. Подаются горячими с добавками, свежие фрукты, ягоды, мед, сироп или йогурт. [#выпечка ](выпечка)

Протеиновые панкейки Ингредиенты: 1 ч.

л. разрыхлителя 1 чашка муки (можно использовать греческую муку, овсянку или протеиновую муку) 1 чашка нежирного ... ещё
Жизнь еда рецепты счастья
Жизнь еда рецепты счастья
5 месяцев назад
Протеиновые панкейки Ингредиенты: 1 ч. л. разрыхлителя   1 чашка муки (можно использовать греческую муку, овсянку или протеиновую муку) 1 чашка нежирного творога или греческого йогурта 2 яйца 1/4 чашки молока (можно использовать обычное или растительное молоко) 1 ст. л меда или сиропа (по желанию) Приготовление: 1. В большой миске смешайте муку и разрыхлитель. 2. В другой миске взбейте яйца, добавьте творог или греческий йогурт, молоко и мед или сироп. Хорошо перемешайте. 3. Постепенно добавьте сухие ингредиенты в жидкие, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков. 4. Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством масла или жира. 5. Используйте половину порции теста для одного панкейка. Вылейте тесто на сковороду и формируйте панкейк круглой формы. 6. Готовьте панкейк около 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не они не станут золотистыми.   7. Подаются горячими с добавками, свежие фрукты, ягоды, мед, сироп или йогурт. [#выпечка ](выпечка)[#панкейки ](панкейки)[#вкусно ](вкусно)[#завтрак ](завтрак)

Протеиновые панкейки Ингредиенты: 1 ч.

л. разрыхлителя 1 чашка муки (можно использовать греческую муку, овсянку или протеиновую муку) 1 чашка нежирного ... ещё
Жизнь еда рецепты счастья
Жизнь еда рецепты счастья
5 месяцев назад
Пудинг из семян чиа с ягодами и фруктами в стакане. Ингредиенты: семена чиа 4 ст.л. кокосовое молоко 200–300 мл красные ягоды или фрукты 300 г Приготовление: 1. 1/3 ягод или фруктов превращаем в пюре в блендере. 2. Семена чиа заливаем 200–300 мл кокосового молока. Закрываем крышкой и убираем в холодильник на всю ночь. 3. Для подачи выкладываем слой чиа, затем небольшой слой пюре из фруктов или ягод, еще один слой чиа, затем сверху украшаем ягодами или пюре из фруктов или ягод. По желанию добавляем немного кешью. [#пудинг ](пудинг)#десерт [#пп ](пп)[#ппрецепты ](ппрецепты)

Пудинг из семян чиа с ягодами и фруктами в стакане.

Ингредиенты: семена чиа 4 ст.л. кокосовое молоко 200–300 мл ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube